TRIATLETAS MARINILLOS

Docherty gana el Medio Ironman de Panamá; Lance Armstrong, 2º

2012-02-12T16:33:00.000-08:00

Lance Amstrong (nacido en 1971), el siete veces ganador del Tour de Francia, ha sido segundo en el Medio Ironman de Panamá, que ha sido ganado por el neozelandés Bevan Docherty (nacido en 1977, 16º del WTS)

RESULTADOS MEDIO IRONMAN PANAMA 2012

FINAL

1 3:50:13 16 Bevan Docherty Santa Cruz CA NZL

2 3:50:55 0:42 24 Lance Armstron Austin TX USA

3 3:52:59 2:46 5 Richie Cunningh Boulder CO AUS

4 3:53:38 3:25 4 Rasmus Henning Tuineje DOM

5 3:54:44 4:31 12 Romain Guillaum Montmorot FRA

PARCIAL CICLISMO + NATACIÓN

1 2:33:43 1 Chris Lieto Danville CA USA

2 2:33:49 0:06 10 Bertrand Billard Salmagne FRA

3 2:33:54 0:12 24 Lance Armstrong Austin TX USA

4 2:35:13 1:31 9 Oscar Galindez Santos ARG

5 2:36:47 3:05 4 Rasmus Henning Tuineje DOM

6 2:37:23 3:41 16 Bevan Docherty Santa Cruz CA NZL

7 2:37:24 3:42 5 Richie Cunningh Boulder CO AUS

8 2:37:36 3:53 12 Romain Guillaum Montmorot FRA

9 2:40:29 6:46 7 Jesse Thomas Springfield OR USA

10 2:42:37 8:54 23 Ivan Vasilyev Moscow RUS

PARCIAL NATACIÓN

1 20:35 2 Matty Reed Boulder CO USA

2 20:49 0:14 4 Rasmus Henning Tuineje DOM

3 20:51 0:16 23 Ivan Vasilyev Moscow RUS

4 21:00 0:25 16 Bevan Docherty Santa Cruz CA NZL

5 21:01 0:26 12 Romain Guillaum Montmorot FRA

6 21:04 0:30 5 Richie Cunningh Boulder CO AUS

7 21:11 0:36 10 Bertrand Billard Salmagne FRA

8 21:13 0:38 6 Bert Jammaer Boom BEL

9 21:14 0:39 8 Balazs Csoke Volketswil HUN

10 21:28 0:53 20 Andrey Lyatskiy Saint-Petersbur RUS

11 21:31 0:56 24 Lance Armstrong Austin TX USA

Armstrong confirma que disputará el Ironman de Hawái

2012-02-09T07:56:00.000-08:00

"Después de 20 años de recibir la pregunta me alegra poder decir que sí correré el Ironman en 2012". Con este mensaje en su Twitter, Lance Armstrong ha confirmado que disputará en octubre el Campeonato del mundo de triatlón en Kailua-Kona (Hawái), la prueba más importante y prestigiosa de la especialidad.

El siete veces ganador del Tour de Francia deberá superar las pruebas de natación (4 kms), ciciclismo (180 kms) y carrera a pie (42,195 kms).

El pasado viernes, el fiscal federal de Los Ángeles dio por concluida la investigación contra Armstrong, poniendo fin a casi dos años de trabajo con el objetivo de determinar si el siete veces ganador del Tour de Francia y sus compañeros de equipo participaron en un programa de dopaje organizado. No habrá cargos contra el estadounidense que puede competir de nuevo sin problemas. Para empezar, este fin de semana competirá en el triatlón de Panamá.

Carrera la catedral

2012-02-07T11:29:00.001-08:00

Medellín organizaría una carrera del WorldTour

2012-02-03T08:47:00.000-08:00

Pueda ser que sea una realidad, la historia de este país, sus logros y su afición lo merecen.

La ciudad colombiana de Medellín trabaja en un proyecto para organizar una vuelta que sea parte del calendario WorldTour en 2013. La alcaldía trabaja en ese sentido y tiene garantizado el apoyo de Coldeportes. El propio presidente de la UCI, Pat McQuaid, les animó a presentar una carrera que contaría con los mejores equipos del mundo.

"La idea se la transmití a Pat McQuaid, presidente de la Unión Ciclista Internacional (UCI). Medellín quería ser sede de un Mundial, de un evento grande y el mismo McQuaid dijo que hiciéramos la propuesta de realizar una carrera del World Tour", destacó en El Tiempo El director de Coldeportes, Andrés Botero.

"Hacer eso significa que en el país correrán los mejores equipos y los ciclistas más destacados del mundo, pues el World Tour es un calendario selecto en el que intervienen los mejores equipos del mundo y eso sería excelente para el país", señaló Botero en declaraciones al diario colombiano.

"Serían cinco días de carrera con varias especificaciones. Si el país y la ciudad quieren un evento de proyección mundial, es apuntarle a una carrera de este tipo y eso está en manos del Alcalde. Coldeportes está dispuesto a ayudar en lo que sea. La UCI quiere que se resuelva eso lo antes posible, pues están armando el calendario del 2013", señaló el dirigente.

CALAMBRES

2012-02-02T08:37:00.000-08:00

Los calambres son frecuentes en la mayoría de los deportes, aunque su prevalencia es mayor en los deportes de resistencia. El origen de los calambres en los deportistas no está bien definido, siendo atribuidos a alteraciones del contenido del agua y de minerales como el sodio. Su aparición puede ser desencadenada por esfuerzos inusuales en intensidad y duración, que determinan niveles elevados de fatiga. Ante un cuadro de calambres, se deberá practicar un alargamiento estático del músculo afectado, llevándolo lentamente a su longitud inicial. Se pueden recomendar para su prevención un buen acondicionamiento físico que incluya ejercicios de flexibilidad así como una nutrición adecuada en los aspectos de energía e hidratación. Un déficit de magnesio originaría una excitación nerviosa y muscular excesiva (calambre muscular, mialgias...), latidos cardíacos irregulares, reducción de la presión sanguínea, debilidad..., por tanto, hay una relación directa entre la concentración de magnesio y la contracción muscular.

Además, este mineral es necesario para la transferencia y la liberación de energía. El esfuerzo genera una pérdida de magnesio, y la falta del mismo conduce a una reducción de las capacidades de resistencia y de adaptación al esfuerzo. Por todo ello, es fundamental valorar la disponibilidad de magnesio en la dieta del deportista.

El magnesio forma complejos con la clorofila, el pigmento vegetal que proporciona el color verde a ciertas verduras, por lo que los vegetales verdes (espinacas, acelga, lechuga, ...) son una buena fuente. Este mineral abunda también en las carnes, el marisco, los productos lácteos, los frutos secos y los granos de cereales integrales (no molidos ni refinados).

El agua es otro alimento que puede contener hasta 120 miligramos /litro de este mineral, y constituye una excelente forma de absorción del magnesio.

Otra de las posibles causas de los calambres, es una dieta pobre en Potasio, ya que este elemento tiene relación directa con la contracción y relajación de los músculos. Su deficiencia, conocida como hipocalemia, produce alteraciones del ritmo cardíaco (taquicardias), debilidad corporal (náuseas o mareos) y calambres en las piernas, entre otras patologías. Por eso el ciclista debe incluir en su dieta diaria, alimentos ricos en Potasio tales como: fríjoles, banano, berros, aguacate, melón, zanahoria, tomate, entre los más conocidos.

¿El campeón nace o se hace?

2012-01-30T15:57:00.001-08:00

Esta pregunta que se hace mucha gente cuando está de moda un deportista. Se tiende a pensar que se nace y luego trabajando un poco ya se tienen los triunfos. Pero cuando estás dentro, te das cuenta que el entrenamiento a de ser duro y normalmente anónimo. Está más que comprobado que en el deporte de alta competición, nadie gana por ser un gran atleta y sí, por la cantidad de trabajo anteriormente bien realizado. Tampoco es echar muchas horas, necesitas un cierto conocimiento del deporte y de ti mismo.

El entrenamiento no es otra cosa que una adaptación del organismo humano, afectándole de dos maneras: un proceso neurosensitivo y motriz de mejor control y regulación del cuerpo (aprovecha más y mejor el ejercicio, cuanto más se realice), y; los cambios morfofuncionales del sistema muscular. (hipertrofia, metabolismo, enzimas, capilarización, etc.).

La velocidad y magnitud de los procesos de adaptación están directamente vinculados al tipo (entrenamiento o competición), intensidad (submáximas o máximas), volumen (alto o bajo) y objetivo de las cargas propuestas (velocidad, fuerza, resistencia, coordinación, etc.).

Las cargas físicas extremas pueden tener para el organismo consecuencias negativas que se manifiestan en el agotamiento directo del sistema funcional y de las reacciones de adaptación. Cuando las cargas superan las posibilidades del deportista, las reacciones de adaptación se agotan al acabarse las capacidades del aparato genético de las células para su regeneración. Lo que comúnmente conocemos todos como fatiga física.

Causas relacionadas con la fatiga en los deportistas:

Errores en la organización del plan de entrenamiento.
La utilización insuficiente de los métodos de recuperación.
Aumento demasiado rápido de las exigencias de entrenamiento.
Aumentos muy bruscos de las cargas de entrenamiento después de descansos involuntarios (lesiones, enfermedades, etc.).
Uso excesivo de cargas de alta intensidad.
Participación en numerosas competiciones de alto requerimiento.
Alteraciones frecuentes de los hábitos de vida por requerimientos de la practica deportiva (viajes, jet lag, etc.).
Descuido del entrenamiento invisible (falta de sueño, tabaquismo, alcoholismo, malas condiciones de vida, etc.).

Carrera de aventura San Felix

2012-01-24T16:39:00.000-08:00

COMUNICADO N° 1

CARRERA SAN FÉLIX

El circuito departamental de carreras de aventura Medellín 2012, desarrollara en la primera competencia en la geografía del corregimiento de San Félix, en el municipio de Bello. Con una altura de 2.887 msnm y a una distancia de 20 km desde Medellín vía a el municipio de San Pedro.

FECHA: Domingo 26 de febrero 2012

HORA DE ENCUENTRO: 7:00 am

HORA DE SALIDA DE LA CARRERA: 8:30 am

LUGAR: Coliseo del corregimiento detrás del CAI de policía y al lado de la iglesia (salida y llegada)

DISCIPLINAS DEPORTIVAS: treking, ciclo montañismo, orientación de pistas y rappel

CATEGORÍAS: expertos: masculino y mixto y novatos: masculino y mixto

DISTANCIAS: expertos: 12 km de treking, 30 km de ciclomontañismo, orientación de pistas 5 km aproximadamente, rappel 20 a 30 mts. Novatos: 6 km de treking, 15 km de ciclomontañismo, 5 km de orientación de pistas y 20 a 30 mts de reppel.

TIEMPO ESTIMADO DE DURACIÓN: expertos: 6 horas, novatos 4 horas.

MODALIDAD DE LA CARRERA: circuito orientado no asistido, solo se entregara mapa para el circuito de orientación de pistas y no requiere para ningún tramo de la carrera saber manejo de cartografía y brújula.

INSCRIPCIONES

FECHA: lunes 23 enero al viernes 17 de febrero

VALOR: $ 100.000 Por pareja

FORMA DE INSCRIPCIÓN: cancelar el 100% del valor de la inscripción en la cuenta de ahorros bancolombia 10800869449, enviar un correo electrónico a emproeventos@gmail.com con el recibo de consignación y los datos de cada competidor: nombre, cedula, teléfono fijo y celular, correo electrónico, eps, nombre del club, equipo, liga, institución donde trabaja o estudia o dirigirse al centro comercial obelisco local 307 ACTIMAX, allí deben de llevar esta misma información y cancelar el 100% del valor de la inscripción.

NOTA: se sugiere realizar el pago y la inscripción con mucha anterioridad a la fecha estipulada ya que el montaje de la logística de la carrera depende del número de inscritos, hasta la fecha límite, es decir hasta el 17 de febrero. No garantizamos la participación para quienes se inscriban después de las fechas establecidas.

EQUIPO OBLIGATORIO

1. Morral con vejiga para hidratación mínimo de un litro y medio, se sugiere llevar alimentación con alto contenido energético o gel energizante.

2. Un pito, navaja, manta térmica, chaqueta impermeable, copia de CC y EPS, marcador no borrable, lapicero, se sugiere un rollo de contac.

3. Tenis cómodos para el tramo de treking y orientación de pistas, estos deben de ir dentro del morral cada que no los requiera, al igual que las zapatillas de ciclismo. Maleta.

4. Casco de bicicleta en perfecto estado, deben de cargarlo durante todo el tiempo de la competencia, se utilizara en el ciclomontañismo y en el rappel.

5. Bicicleta de montaña en perfectos estado, de esta se encargara la logística en la zona de transición de la carrera cuando no se requiera.

6. RAPPEL: Un arnés certificado, 2 mosquetones de seguridad con rosca, un cordino de 1 mt, 2 cintas cosidas de 60 cm, 1 descendedor OCHO o ATC, un par de guantes de cuero con dedos tapados, no sirven los del ciclismo, casco que sirve el mismo del ciclismo.

NOTA: para la competencia en el tramo de rappel se alquilara algunos equipos de cuerdas por un valor de $25.000 por persona, pero solo a las parejas de novatos, esto representara una penalización de 10 minutos por persona que deba de alquilar el equipo, y quien no haga esta tarea en la categoría novatos tendrá una penalización de 25 minutos por persona que no lo haga. Este tiempo se sumara la tiempo final de la carrera. Si al momento de llegar a hacer el rappel todos los equipos están ocupados deberá esperar en orden de llegada y ninguna pareja que ya allá realizado la tarea podrá prestarlo, esto será penalizado para ambos con 40 minutos.

Cualquier información sobre hidratación, nutrición deportiva o copra de productos en el centro comercial obelisco local 307 teléfono 3174329767 o la correo actimax@actimax.com.co PATROCINADOR DEL CIRCUITO DE AVENTURA MEDELLÍN 2012.

MÁS INFORMACIÓN DE LA CARRERA:

DAVID TORRES MUÑOZ

Director general

Empro eventos

Celular 316 872 30 48

Email: emproeventos@gmail.com

Facebook: empro eventos

Primera media del año

2012-01-23T19:09:00.001-08:00

Este Domingo 29 de Enero se estará realizando la 1a Preparatoria Maratón Valle de Aburrá 21km.

Recorrido: Itagui haciendo uso de toda la ciclovia hasta La Estación Niquia.

Total Recorrido: 21km

Hora de salida: 7:00am

Inscripción: Cra. 74 # 49D-16 Sector Estadio. Tel. 4362908

Valor inscripción: $ 10.000

Fecha Limite Inscripción: Sábado 28 de Enero de 2012, 3:00pm.

Incluye: Número, hidratación y Medalla de Participación.

CALENDARIO NACIONAL DE TRIATLON

2012-01-20T09:14:00.000-08:00

Chrissie Wellington se toma un año sabático

2012-01-19T09:14:00.000-08:00

Tomar un año sabático es una decisión que llevaba meditando desde 2006, incluso desde que dejé mi trabajo en el gobierno británico y decidí ser triatleta profesional. No es una decisión fácil, simplemente he seguido mi instinto y me he guiado por mi corazón. Lo he meditado mucho y creo que es lo correcto. Estoy agradecida de haber encontrado un deporte que me encanta, de haber hecho realidad mi pasión, mi sueño y mis desafíos. Esto me ha hecho generar unos valores que quiere seguir construyendo de otra manera. Pero las carreras no tienen que ser el eje de mi vida, es una parte pero no el fin de mi vida, es tan sólo una rama de mi vida y el árbol es mucho más grande y debo hacer mi vida lo más rica y variada posible. Quiero inyectar algo de variedad en mi vida, un poco de equilibrio y espontaneidad alguna. Quiero ser libre para explorar y aprovechar las oportunidades. Me gustaría pasar más tiempo en el Reino Unido con mi familia y mis amigos, trabajar más estrechamente con obras de caridad , para asistir a carreras en todo el mundo cuando quiera, trabajar con mis patrocinadores, y tratar de inspirar a tantas personas como sea posible. Compitiendo lo podía hacer también pero no con la misma pasión y energía que saliendo de la competición.

INICIO DE ENTRENAMIENTOS

2012-01-07T12:01:00.001-08:00

TRIATLETAS MARINILLOS A RETOMAR LOS ENTRENAMIENTOS, LOS ESPERAMOS MAÑANA A LAS 7.00 A.M EN LA PISCINA

La triatleta chilena Bárbara Rivero logra título mundial de sprint

2011-08-20T16:36:00.000-07:00

La chilena Bárbara Riveros se proclamó campeona del mundo de distancias cortas en el Mundial de triatlón en distancias cortas (sprint), imponiéndose por muy poco este sábado en Lausana a la australiana Emma Jackson, que acabó con su mismo tiempo (58.35).

Riveros se confirma así como gran estrella del triatlón, mientras que en la categoría masculina el título fue para el británico Jonathan Brownlee (52.23), que relegó al español Javier Gómez Noya a la segunda plaza.

Las distancias de la competición en la ciudad suiza fueron 750 metros de natación, 20 kilómetros de ciclismo y 5 kilómetros de carrera a pie.

-- Resultados del Mundial de triatlón - Distancias cortas (sprint):

- Hombres:

1. Jonathan Brownlee (GBR) 52:23

2. Javier Gómez Noya (ESP) 52:27

3. Alistair Brownlee (GBR) 52:38

4. David Hauss (FRA) 52:41

5. Alexander Brukhankov (RUS) 52:42

6. Laurent Vidal (FRA) 52:43

7. Jonathan Zipf (GER) 52:44

8. Joao Silva (POR) 52:52

9. Christian Prochnow (GER) 52:55

10. Tony Moulai (FRA) 53:02

- Mujeres:

1. Bárbara Riveros (CHI) 58:35

2. Emma Jackson (AUS) 58:35

3. Andrea Hewitt (NZL) 58:37

4. Helen Jenkins (GBR) 58:40

5. Ashleigh Gentle (AUS) 58:42

6. Gwen Jorgensen (USA) 59:02

7. Sarah Groff (USA) 58:06

8. Lisa Norden (SWE) 59:07

9. Emmie Charayron (FRA) 59:09

10. Felicity Abram (AUS) 59:09

Juan Carlos y Juan Fernando la unica pareja que termino la carrera de Andes del Club Trimar

2011-08-18T17:58:00.000-07:00

Compañeros felicitaciones a todos por dar lo mejor de cada uno en esta carrera tan dura, y felicitar especialemnte a los heroes de la carrea (los tiburones que ya hacen parte de la familia Trimar) por el esfuerzo de lograr terminar la carrera y convertirse en la unica pareja de Marinilla que lo hizo, solo queda alentarlos para que sigan entrenando porque el proximo reto se viene pronto, en la proxima carrera de aventura en La dorada Caldas.

Proximas carreas atleticas en Antioquia

2011-08-10T15:00:00.000-07:00

DOMINGO 14 DE AGOSTO: V CARRERA DEL ORGULLO ANTIOQUEÑO 8:00 a.m. en Guarne Ant.

Inscripciones 1/2 hora antes de la salida en el parque de Guarne. Valor $ 6.000.

Hora de Salida y recorrido. Mayores (Élite) 7.2 Km. Fem. 12 Km. Mas. 10:30 a. m.

Veteranos A 7.2 Km. Fem. 12 Km. Mas. 10:30 a. m.

Veteranos B 7.2 Km. Fem y Mas. 9:30 a. m.

Informes: 230 58 14, 314 718 50 86, 315 476 02 60

SÁBADO 20 DE AGOSTO: En las horas de la tarde se realizará una carrera de 11 Km. es Santa Rosa de Osos. Por los Caminos de Antioquia.

Camibuso y número para las primeras 400 personas inscritas. Valor $ 8.000

Salida y llegada: Parque Principal de Santa Rosa de Osos. Hora de inicio: 3:00 P. M. Inf. e Inscrip. Liga de A. de Ant. 2 30 58 14.

DOMINGO 21 DE AGOSTO: " CORRER ES VIVIR " 5 Km. Sale y llega de la Cr. 74 frente a las canchas de tenis de la Unidad Deportiva Atanasio Girardot a las 9:00 A. M.

Transmitido por Tele Vida. Se debe estar inscrito. Cupo limitado. Entrega de camiseta y número el Domingo antes de la carrera. Inf. 2 30 48 72

DOMINGO 28 DE AGOSTO: XXI CARRERA ATLÉTICA MEDICANCER 2011 Salida y llegada frente al C.A.M.I. de Itaguí ( Parque Principal de Itaguí) Donación $ 10.000.

Distancia : 9 Km. Hora: Veteranos B 8:45 A.M. Mayores y Veteranos 9:30 A. M. Veteranas 10:00 A.M. El recorrido es un circuito que sale del C.A.M.I. sube

hasta el Parque Obrero cruza hasta el Parque el Brasil, baja hasta la calle 54 y vuelve a subir hasta el sitio de salida. Camiseta para los primeros 200 inscritos.

Inf. e Inscripción. Medicancer 4 48 44 11, Liga de Ant. 2 30 58 14, Secretaria Deportes Itaguí 3 74 81 97.

DOMINGO 25 DE SEPT: CARRERA ATLÉTICA DE LA FAMILIA. Distancia 10 Kilómetros. Valor $ 8.000. Salida 8:30 A. M. Villa Deportiva "Antonio Roldan" Frente al Velódromo Martín E. Rodríguez

Cll. 47 D. # 75 - 240. Llegada Canchas de Tenis de Campo Juan Pablo II.

Copa Colombia de Triatlon en Medellin

2011-08-09T10:48:00.001-07:00

Como evento Pos Feria de las Flores 2011 y con el apoyo del INDER Medellín, el Club Titanes llevará a cabo la 5ª Válida de la Copa Colombia.

Despues de muchos años, Medellín recibe a los más destacados triatletas del país y a todos aquellos entusiastas y seguidores de esta disciplina, para que juntos disfrutemos del gran espectáculo del triatlón.

Sobre la distancia olímpica novatos, promocionales, grupos por edad y élites darán el toque deportivo a la versión 2011 de la Feria de las Flores.

RECORRIDOS: 1500-40-10:
Natación en piscina 50mts
Ciclismo circuito en avenida regional, 4 giros
Atletismo en circunvalar al interior de la Universidad de Antioquia, 6 giros.

CATEGORIAS:
Elite, grupos por edad, relevos y promocional Medellín (Sprint)

VALOR INSCRIPCION:
Elite y sub 23 $ 90.000
Grupos por edad $ 60.000
Relevos $ 90.000
Promocional Medellín $ 20.000

HOSPEDAJE:
Hotel Estadio Plaza Cll 50 Nº 68-005 PBX 230 53 54
Hotel Florida Cr 70 Nº 44B-38 Tel 260 49 00

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NO TE LO PUEDES PERDER!!!!!!!!!!!!!!!

Resultados Trialton Unitense

2011-08-09T10:43:00.001-07:00

Bárbara Riveros remató 12º en Londres pero sigue líder del ranking

2011-08-06T14:55:00.000-07:00

Particularmente complicada se presentó la quinta fecha de la World Championship Series en Londres para las grandes favoritas, en especial para Bárbara Riveros, quien sólo pudo rematar en el puesto 12º, lo que le bastó para seguir a la cabeza del ranking de la WCHS.

Y es que la única triatleta del Top Five del escalafón pudo ubicarse en lugares de avanzada, salvo la neozelandesa Andrea Hewitt, que llegó sexta.

El oro de la jornada se lo llevó la dueña de casa Helen Jenkins, con un tiempo total de 2:00'34", relegando a la estadounidense Gwen Jorgensen en el segundo puesto con 2:00'41", mientras que el tercer puesto se lo llevó la alemana Anja Dittmer, con un crono total de 2:00'49".

Esta fecha sirvió para Riveros, que con sus 2.498 puntos sigue a la cabeza de la WCHS aunque seguida de cerca por Hewitt con 2.493 y de la canadiense Findlay con 2.490, como un test para los Juegos Olímpicos de Londres 2012, ya que se desarrolló sobre el mismo trazado donde se correrá esta prueba el próximo año en la cita máxima del deporte.

Cuánto comer en cada competencia?

2011-08-04T13:48:00.000-07:00

Los atletas de resistencia sabemos que es necesario consumir alimentos altos en hidratos de carbono durante el ejercicio de larga duración, pero también es muy importante saber qué cantidad debo consumir. Ese dilema es, justamente, el que trataremos de dilucidar en esta nota.
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Cómo se absorben los alimentos?

Los hidratos de carbono se absorben en el organismo en forma de glucosa. Esta, una vez absorbida, salvo que nuestro cuerpo se mantenga en movimiento se almacenará en el cuerpo como glucógeno:

Glucógeno hepático: encargado de liberar glucosa a la sangre para abastecer de energía a todos los tejidos corporales.
Glucógeno muscular: encargado de brindarle energía (glucosa) al propio músculo.

Mientras realizamos actividades físicas, el organismo utiliza energía a partir de tres fuentes: glucosa (glucógeno), ácidos grasos (tejido adiposo) y una pequeña parte de aminoácidos (proteína). Hay que tener muy en cuenta que para oxidar las grasas (quemar tejido adiposo) es siempre necesaria la presencia de glucosa.
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Si comemos algún tipo de alimento rico en hidratos de carbono durante el ejercicio (ej: gel, bananas, Gatorade, barras de cereal, barras deportivas, etc), la glucosa va a ser utilizada inmediatamente por el sistema nervioso y por el tejido muscular. La necesidad de consumir alimentos durante el ejercicio, surge en el atleta aproximadamente a partir de la hora, teniendo en cuenta que el ejercicio dure más de 90 min. El objetivo principal es mantener elevados los niveles de glucosa sanguínea, por otro lado suministrar energía directamente a los músculos y de esta manera retrasar la aparición de la fatiga.
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Diversas investigaciones recomiendan durante el ejercicio un consumo de glucosa que va desde 0,6 a 1 gramo por kilogramo de peso corporal por cada hora.
Ahora bien, existe mucha diferencia entre ambos valores, casi el doble. Veamos un ejemplo para una persona que pesa 70 kg, que supongamos tarda 10 para completar un Ironman (3.8k de nado, 180k de ciclismo y 42k de maratón).

0,6gr de glucosa x 70kg x 10hs = 420gr de glucosa (por ejemplo, aproximadamente 15 geles, dependiendo de la marca).
1gr de glucosa x 70kg x 10hs = 700gr de glucosa (por ejemplo, 25 geles).

Nos les parece mucha diferencia?
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Por mi experiencia como triatleta considero que es bastante incómodo ingerir alimentos durante una competencia, sobretodo si tratas de hacerlo a mientras marchas un ritmo bastante exigente y sin parar un solo segundo. Muchas veces el mismo alimento te produce nauseas, revuelto de estomago, repulsión a lo dulce, etc. Por eso considero que es muy importante saber qué cantidad de alimentos se debe comer en determinada competencia, para no ingerir alimentos de más y de esta manera disminuir lo más posible estas feas sensaciones. Y tampoco consumir de menos ya que nos perjudicaría notablemente en el rendimiento deportivo.

Por otro lado, sabemos que es muy importante probar primero los alimentos que vamos a consumir durante una competencia, durante los entrenamientos. Y de esta forma, también estamos entrenando a todo nuestro sistema digestivo a asimilar el alimento en condiciones en la cual no está acostumbrado. Definitivamente, no es lo mismo para el organismo digerir mientras estamos en condiciones normales, en reposo, que mientras lo estamos sometiendo a fuertes exigencias físicas.

La prueba de campo:

Para investigar un poco sobre este tema, realizamos con un atleta una prueba de práctica, en donde recorrió al trote 34 km a un ritmo exigente. A partir de los 50 minutos fue ingiriendo un gel cada 30 minutos junto con agua, tomando sales de rehidratación oral a mitad del recorrido. Se le midió la glucosa sanguínea antes de ingerir el gel y a los 15 minutos luego de tomarlo, salvando la última medición que se hizo al finalizar el recorrido, es decir cuando pasaron más de 15 minutos de terminada la prueba. El atleta incorporó 0,7 gramos de glucosa por cada kilogramo de peso corporal por hora. Los datos arrojados fueron los siguientes:
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Tiempo (min)	Gel	Glucemia (mg/dl)
50min	1er	100
1h05min	-	104
1h20min	2do	105
1h35min	-	94
1h50min	3er	108
2h26min	-	111

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Teniendo en cuenta que los valores normales de glucemia sin estar en ayunas oscilan entre 70 y 140mg/dl, y que lo ideal es mantenerlos entre 80 y 120mg/dl (ya que cuando llega al valor extremo superior puede provocar hipoglucemia reactiva), los resultados de esta prueba indican que para este atleta el consumo de 0,7 gr. de glucosa por kg. de peso corporal por hora fue el adecuado, ya que su glucemia se mantuvo todo el tiempo constante. Dicho con otras palabras, no hubo subas y bajas. Por otro lado, tuvimos en cuanta la parte subjetiva, en donde el atleta se mostró todo el tiempo parejo en el rendimiento. En el momento de tomar el gel no presentó molestias intestinales ni fea sensación, tampoco falta de energía o necesidad de comer. Esto es un claro indicativo de que no hay que esperar a tener hambre para ingerir el alimento.

Debido a que este trabajo de campo se realizó con un solo atleta, no podemos afirmar que 0,7gr de glucosa/kg/hora es lo ideal para todos, se necesitaría una muestra mayor. Lo que buscamos mostrarte con este ejemplo es que es muy importante prestarle atención a la cantidad y tipo de alimento que uno consume durante los entrenamientos y las competencias, y luego sacar tus propias conclusiones. “Me alcanzó lo que comí?, me cayo bien al estomago?, hubo algo que toleré mejor?, me siento mejor comiendo cada 20 o cada 30 minutos?” . Preguntas como estas, y otras por el estilo son las que deberías hacerte y responderte.

Todo esto te va a ayudar a que el día de la competencia lo disfrutes mucho más y que tu rendimiento sea mejor.

Clasica de Marinilla

2011-07-30T08:16:00.001-07:00

Los dirigidos por Raúl Mesa ya completan 3 carreras en menos de 15 días, Clásica de Girardot, Carmen de Viboral y hoy Marinilla

El corredor Jairo Salas (GW Shimano-Chec-Edeq-Envía), ganador de más de 5 etapas en lo que va de 2011, se impuso en la última fracción de la Clásica de Marinilla, con un tiempo de 50:51 segundos, para el circuito urbano en ese municipio del Oriente antioqueño, que presentó 45 kilómetros de recorrido. Detrás del hombre oriundo de Amagá (Antioquia), llegaron Edwin Orozco Mixto B– Grupo Élite– Mago Editores, tercero fue Juan Diego Ramírez (Redetrans – Supergiros – Indervalle), cuarto puesto para Arley Montoya (GW- Shimano), y el quinto lugar fue Héiner Parra (Epm – Une), estos tres últimos a 14 segundos de Salas.

El gran campeón de la carrera fue el también antioqueño Stíver Ortiz, ex integrante del Gw Shimano-Chec-Edeq-Envia, quien le dio una nueva alegría al EPM-UNE de Raúl Mesa. El tiempo general de Ortiz en la general fue de 4 horas, 39 minutos y 26 segundos.

De esta forma el equipo del Epm – Une ganó su tercera carrera en menos de 15 días y segundo para Stíver Ortiz que salió campeón en Girardot y hoy lo hace en Marinilla.
Resultados:
Etapa:

1. Jairo Salas GW-Shimano 50’.51”
2. Edwin Orozco Mixto B– Grupo Élite– Mago Editores a 0:14”
3. Juan D. Ramírez Supergiros m.t
4. Arley Montoya GW- Shimano m.t
5. Héiner Parra Epm – Une m.t

Clasificación General Individual:
1. Stíver Ortiz Epm – Une 4h.39’.26”
2. Freddy Piamonte Epm – Une    a 7 seg
3. Arley Montoya GW – Shimano a 14 seg
4. Juan D. Ramírez    Supergiros a 15 seg
5. Mauricio Ortega Epm – Une a 17 seg
Cuadro General:
Campeón General: Stíver Ortiz
Campeón Montaña: Freddy Piamonte (Epm – Une)
Campeón Metas Volantes: Freddy Piamonte (Epm – Une)
Campeón Sub 23: Héiner Parra    (Epm – Une)
Campeón Equipos: (Epm – Une)

Clásica de Marinilla: Edwin Carvajal se impone en la fracción y se alza con el liderato de la prueba

2011-07-28T06:29:00.000-07:00

Con 72 ciclistas comenzó hoy una versión más de la Clásica de Marinilla, uno de los municipios de Antioquia con mayor tradición ciclística y cuna de gran Ramón Hoyos.

La primera etapa de la carrera fue una doble a San Rafael (Marinilla-El Peñol-Guatapé-Guacaica-San Rafael-Regreso al parque principal de Marinilla), sobre 126 kilómetros.
La fracción fue ganada por el antioqueño Edwin Carvajal, del EPM-UNE, quien superó por tres segundos a sus compañeros de equipo, Mauricio Ortega y Fredy Piamonte. En cuarto lugar entró Juan Diego Ramírez (Independiente), mientras que Arley Montoya fue el mejor representante del GW Shimano-Chec-Edeq-Envía, ubicándose en la quinta posición.

Carvajal de 28 años, y ganador en varias ocasiones de la modalidad de los premios de montaña en pruebas por etapas en territorio europeo durante las dos pasadas temporadas, logró en la ciudad de Marinilla, estrenar su palmarés con una victoria parcial en una prueba por etapas del calendario nacional, tras coronar un ataque que lanzó cuando faltaban 30 kilómetros para la meta, transitando gran parte de esa distancia junto a su compañero Fredy Piamonte, la otra gran figura del día por la fuga que emprendió en solitario, y posteriormente en solitario los kilómetros finales para arribar muy feliz a la meta en Marinilla.
La jornada ciclística que tuvo un arranque tranquilo y de mucha precaución por parte de lote de 72 ciclistas inscritos, debido a la lluvia y a lo angosto de la vía que conduce a San Rafael, municipio donde se hizo el viraje de retorno, cambio totalmente en los 62 kilómetros de regreso a Marinilla, aunque desde la ida, los blancos del Epm-Une supieron aprovechar muy efectivamente su superioridad numérica lanzando varios ataques hasta que fue Fredy Piamonte el que consiguió protagonizar la larga fuga del día.
El corredor de Aquitania, Boyacá, se encargó de recoger los puntos en disputa de dos metas volantes, la primera de ida en La Culebra, ya la había ganado Marlon Pérez de GW Shimano, y los tres últimos y más difíciles premios de montaña, uno de ellos de primera categoría en el Alto de Guacaica, pero fue en el ascenso al Peñol (3ª cat) donde desde atrás le llegó su compañero Carvajal para formar la dupla de punta que hizo suya el primer triunfo de esta carrera, sin embargo Piamonte desfalleció un poco en la travesía final y el turno del éxito en la escuadra de Raul Mesa le correspondió al paisa Carvajal.
Respondiendo a un ataque lanzando por Arley Montoya de GW Shimano en el remate del puerto del Chocho, Mauricio Ortega rodo por detrás de la dupla de punta y el grupo principal, y gracias a un gran remate en los 5 kilómetros de descenso para llegar a Marinilla logró alcanzar a Piamonte cruzando ambos a escasos tres segundos del ganador, mientras que el veterano Juan Diego Ramírez de Redetrans – Supergiros a 19 segundos se cortó en ganancia por delante de un reducido grupo que finalizó a 22 segundos encabezado por Arley Montoya y con Heiner Parra de Epm-Une como el mejor sub 23 de la etapa.
De esta manera entonces, Carvajal saldrá mañana de líder, para cumplir la segunda etapa del evento, una contrarreloj individual entre El Peñol y Marinilla, de 17 kilómetros. La salida será a las 10 de la mañana. La Clásica finalizará el próximo viernes, con un circuito en Marinilla de 45 kilómetros.

Resultados:
Primera etapa y Clasificación general Individual:

1. Edwin Carvajal (EPM-UNE) 3:18:05.
2. Mauricio Ortega (EPM-UNE) a 3 segundos.
3. Fredy Piamonte (EPM-UNE) m.t.
4. Juan Diego Ramírez (Redetrans-Indervalle) a 19.
5. Arley Montoya (GW Shimano-Chec-Edeq-Envía) a 22.
6- Stíver Ortiz (EPM-UNE) m.t.
7. Héiner Parra (EPM-UNE) m.t.
8. Óscar Sánchez (GW Shimano-Chec-Edeq-Envía) m.t.
9. Edwin Orozco (Grupo Élite) a 1:03.
10. Sebastián Salazar (Colombia es Pasión-472) a 2:09.
Premios de Montaña:
1. Fredy Piamonte (EPM-UNE) 30 puntos.
2. Mauricio Ortega (EPM-UNE) 18 puntos.
3. Edwin Carvajal (EPM-UNE) 18 puntos.
Metas Volantes:
1. Fredy Piamonte (EPM-UNE) 10 puntos.
2. Marlon Pérez (GW Shimano-Chec-Edeq-Envía) 7 puntos.
3. Jáder Betancur (GW Shimano-Chec-Edeq-Envía) 5 puntos.

Bicileta el mejor medio de transporte

2011-07-28T06:14:00.001-07:00

Wellington, la mejor deportista del mundo

2011-07-12T21:05:00.000-07:00

Lo conseguido el pasado domingo por Chrissie Wellington en el mítico Challenge de Roth coloca a la británica como la mejor deportista femenina del mundo. La hazaña coloca a Wellington al nivel de los mejores triatletas profesionales masculinos. De hecho, su extraordinario tiempo de 8.18.13 la coloca sexta de la general total a sólo 8 segundos del quinto puesto.

¿Por qué decimos que Wellington es la mejor deportista femenina del mundo comparándola con cualquier otro deporte que exista? La respuesta es sencilla y contundente. No hay ninguna mujer en ningún deporte que se base en el esfuerzo físico que pudiera estar entre los seis primeros puestos de una competición en la que compitieran de igual a igual hombres y mujeres. Wellington sí lo hace, es un portento inigualable e incomparable a nivel mundial. Aún más destacable es que lo ha conseguido en uno de los deportes más duros y completos del mundo.

No existe ni un solo deporte en el que la base sea la resistencia, velocidad y fuerza física en el que una mujer pueda competir con los cinco mejores hombres de ese deporte. No metemos en este saco deportes más basados en la técnica, como sería la doma clásica donde hay igualdad absoluta o el ajedrez, basado en el talento y resistencia mental.

Los números no mienten, basta con tomar los deportes en los que haya cronómetro de por medio para darnos cuenta de la diferencia entre la categoría masculina y femenina pero Chrissie Wellington es la primera que rompe con esas diferencias, que se pone a la altura de un atleta masculino de elite. Ha roto los límites, acaba un distancia ironman a poco más de 2.40 y le saca casi 40 minutos a la segunda clasificada femenina. Una locura que traspasa las barreras existentes hasta ahora.

Se pueden poner cientos de ejemplos. ¿Cómo quedaría la mejor maratoniana contra los mejores maratonianos del mundo, la mejor velocista, la mejor mediofondista, la mejor ciclista en un tour, la mejor boxeadora, la mejor tenista, la mejor piragüista o la mejor halterófila? Podrían tener un papel digno pero nunca estar entre los seis primeros puestos de una competición profesional con hombres y mujeres participando de igual a igual.

Además, en una época de extrema igualdad en el deporte profesional, la británica destroza a sus rivales. Su rival es el crono porque en Roth le sacó 38 minutos a la segunda y una hora y cuarenta minutos a la décima. A este ritmo su próximo reto es ganar la clasificación general de un gran distancia ironman. No lo descarto. De momento ya ha conseguido correr más rápido el maratón que el mismísimo Chris McCormack en las victorias del australiano en la prueba alemana en 2005, 200 y 2007, casi nada.

El belga Vanhoenckear pulveriza con 7.45:29 el récord de distancia ironman en Austria

2011-07-05T15:54:00.001-07:00

El atleta belga Marino Vanhoenacker ganó el domingo la 13ª edición de Ironman Austria de triatlón y logró un nuevo récord mundial con un tiempo de 7 horas, 45 minutos y 58 segundos, 4 minutos y 29 segundos menos que la anterior marca de su compatriota Luc van Lierde (1997).

Vanhoenackerconsiguió su sexta victoria consecutiva en la prueba austriaca, al término de los 3,8 kilómetros a nado, los 180 kilómetros en bicicleta y los 42,195 km corriendo de la disciplina.

Los parciales que realizó Vanhoenacker fueron espectaculares, 46.49 en los 3.8 kilómetros de natación, 4.15:36 en los 180 kilómetros de ciclismo y para finalizar un tiempo en el maratón al alcance de muy pocos mortales, sobre todo después de la paliza anterior, 2.39:24.

La anterior marca mundial estaba en manos de Van Lierde, que logró un crono de 7 horas, 50 minutos y 27 segundos el 13 de julio de 1997, en el Ironman de Roth, actual Challenge.

Clasificación masculina

Pos	Nombre	Apellido	País	Categoría	Tiempo	Natación	T1	Ciclismo	T2	Carrera
1	Marino	Vanhoenacker	BEL	MPRO	7:45:59	0:46:49	0:02:19	4:15:36	0:01:48	2:39:24
2	Michael	Weiss	AUT	MPRO	7:57:40	0:52:52	0:03:02	4:16:25	0:02:51	2:42:27
3	Marko	Albert	EST	MPRO	8:08:18	0:45:27	0:02:35	4:30:56	0:02:00	2:47:18
4	Tom	Lowe	GBR	MPRO	8:11:31	0:52:06	0:03:16	4:29:04	0:02:15	2:44:47
5	Stephen	Bayliss	GBR	MPRO	8:16:48	0:46:41	0:02:27	4:35:08	0:02:00	2:50:28
6	Jozsef	Major	HUN	MPRO	8:28:16	0:56:27	0:03:25	4:35:56	0:03:19	2:49:07
7	Anton	Blokhin	UKR	MPRO	8:30:58	0:46:43	0:02:29	4:43:54	0:02:18	2:55:33
8	Mario	Fink	AUT	M30-34	8:31:38	0:50:25	0:03:50	4:40:26	0:02:34	2:54:21
9	Rainer	Schniertshauer	GER	M35-39	8:33:43	0:55:08	0:03:03	4:42:02	0:02:20	2:51:07

Clasificación femenina

1. Mary Beth Ellis (USA) 8h43:34 récord del recorrido

2. Erika Csomor (HUN) 8h51:10

3. Diana Riesler (GER) 8h53:34

4. Heleen Bij De Vaate (NED) 8h56:11

5. Eva Dollinger (AUT) 9h05:13

VALIDA TRIATHLON:LIGA ANTIOQUEÑA DE TRIATHLON

2011-07-05T15:53:00.001-07:00

se acerca el proximo evento de la liga antioqueña de triathlon que se realizará en la universidad de antioquia y que otorgará puntos para el ranking departamental, el cual comenzará a ser publicado a partir del evento mencionado. a continuación la informacion de la carrera.

TRIATHLON DEPARTAMENTAL U DE A

EVENTO PREVIO A LA VALIDA NACIONAL DE LA COPA COLOMBIA DE TRIALTON QUE SE REALIZARÁ EL PROXIMO 31 DE JULIO

FECHA: 17 DE JULIO

LUGAR: UNIVERSIDAD DE ANTIOQUIA

INICIO DE CARRERA: 7:00AM

INSCRIPCIONES: 6:00AM A 6:45AM

AFLOJE:6:45AM A 7:00AM

VALOR: 20.000 POR PERSONA

VALOR RELEVOS: 50.000

CATEGORIAS: SPRINT: 750-20-5

SUPERSPRINT: 350-10-2.5 Y RELEVOS

preinscripciones: liatlon@hotmail.com

RESULTADOS DUATLON

2011-06-30T07:00:00.000-07:00

COMO PARA NO VOLVER...

2011-06-24T17:20:00.000-07:00

Por Catalina Carrizosa Isaza

Eso concluimos los participantes de las categorías por edad y promocional al enfrentarnos el 11 y 12 de juino, en Cartagena, a un evento que dejó mucho que desear por muchas razones:

En primer lugar, los horarios propuestos para la carrera, además de ser absurdos al comprometer la integridad de los deportistas, no se respetaron (las categorías por edad salieron casi 40 minutos después de lo programado). Igualmente, el proceso de inscripción fue lento e ineficiente y el congresillo técnico empezó una hora después, seguido por una cena de pastas que no alcanzó para los asistentes.

En segundo lugar, como se preveía, la hidratación se acabó y era sólo agua, en un lugar y una hora donde la temperatura estuvo entre los 38º y los 42° c, nada de bebidas electrolíticas, sólo las que algunos espectadores pudieron proporcionar a los corredores después de pelear con los jueces de la ITU que al ver que los participantes se estaban deshidratando y caminaban, accedieron a no impedir lo que la organización no fue capaz de hacer. A muy pocos les tocó Powerade en la meta… cuando ya estaban deshidratados. Fue tan evidente la precaria logística para hidratar y refrescar a los deportistas en la carrera a pie, que el domingo no finalizó aproximadamente el 30% de los corredores de la categoría elite. Lamentamos mucho que siendo un evento internacional, con participantes de tan buen nivel, se haya afectado a los deportistas en su integridad física por deficiencias administrativas.

En tercer lugar, si bien el escenario en que se realizó el evento era atractivo para visibilizar el aspecto histórico y turístico de la ciudad, así como para retribuir a los patrocinadores su inversión con publicidad, el acceso para el público era dificilísimo; se cerró una vía principal y la ciudad colapsó, aparte de que allá nadie sabía qué estaba pasando. Así, como suele suceder, los espectadores no fueron más que los acompañantes de los corredores y los encargados de la logística quienes también se vieron afectados por las altas temperaturas y la ausencia de resguardo del sol.

En cuarto lugar, los resultados en tiempo publicados para categorías por edad y promocional no son los reales, a estos últimos les sumaron una hora, y a los primeros les inventaron tiempos, lo cual no es nuevo en los eventos de la federación y no permite a los participantes evaluar su desempeño respecto a otras carreras, a sus entrenamientos y a otros competidores.

Finalmente y contrario a lo que tanto se resaltó la pasada copa Colombia en San Andrés, las categorías por edad fueron relegadas de nuevo, con una premiación que no fue consecuente con el costo de la inscripción y con el renombre que decía tener la carrera. Tampoco fue justo con los participantes de la categoría promocional, quienes hicieron el esfuerzo de viajar hasta Cartagena para correr 750-20-5, como señalaba la convocatoria, y tuvieron que correr la distancia súper sprint.

Lastimosamente no es la primera vez que pasan este tipo de cosas en el triatlón colombiano, lo desalentador es que así se hagan observaciones, críticas, incluso comentarios que anticipan estas situaciones pareciera que a los dirigentes de la federación, y a los organizadores de los eventos, en el caso de Cartagena, no les interesa acatar las sugerencias y mejorar para dar estatus al triatlón en el país y que pueda desarrollarse la disciplina. Es más, muchos corredores han decidido buscar eventos en el exterior para no enfrentarse a la desorganización que se ve en el país.

Esperamos que estas observaciones inviten a los organizadores y dirigentes del triatlón colombiano a reflexionar sobre el respeto y reconocimiento que debe hacerse al trabajo y tiempo que cada uno invierte en prepararse para asistir a sus eventos donde muchas veces no se ven correspondidos.

Anexamos correo electrónico enviado por una deportista a los organizadores del evento el 4 de mayo de 2011.

De: Catalina Carrizosa Isaza ccarrizo9@gmail.com

Fecha: 4 de mayo de 2011 14:08

Asunto: Sugerencia Copa Colombia Cartagena

Para: fedecoltri@triathloncolombia.org, litriabol@hotmail.com

Cordial saludo

Estuve viendo la convocatoria para el evento de copa Colombia que se va a realizar en Cartagena y me preocupa los horarios de salida que proponen, sobre todo para las categorías por edad. Si bien es importante que estos eventos sean visibles para el público por lo cual me imagino que se propone ese horario creo que no deben desconocerse asuntos como que quienes corren en grupos por edad lo hacen más por salud preventiva y diversión y tal vez no tienen la misma preparación para aguantar las condiciones, las altas temperaturas que se dan en Cartagena en las horas que piensan hacer el evento.

Creo que es más prudente y promueve mejor el deporte un evento que salga más temprano, además porque conociendo los antecedentes de las válidas en Cartagena y en copa Colombia en general, la hidratación no es la óptima (el año pasado ni siquiera hubo espumas mojadas para los corredores de la categoría élite y se les acabó el agua para los mismos, además de que sólo dan agua). Por otro lado, pienso que el hecho de que se realice en ese horario no va a atraer más público, a esos eventos siempre van los interesados, el resto pasa de largo. La asistencia depende de una buena publicidad, de una amplia divulgación.

En suma, sugiero que la organización evalúe el cambio de horario de la carrera para más temprano, para que el evento de verdad promueva el deporte, la salud y no se exponga a los deportistas a lesiones como la deshidratación, golpe de calor, entre otras.

Agradezco de antemano su atención

Atentamente

Catalina Carrizosa Isaza

Triatleta

Resultados Guatape ITU Triathlon Pan American Cup and Caribean Championships

2011-06-19T17:51:00.000-07:00

Bárbara Riveros finalizó quinta en triatlón de Austria

2011-06-19T17:46:00.000-07:00

La triatleta chilena Bárbara Riveros finalizó en la quinta posición este domingo en la prueba de la Copa del Mundo de triatlón disputada en Kitzbühel (Austria).

La deportista registró un tiempo de 2 horas 6 minutos y 41 segundos, a cerca de un minuto de la ganadora de la competición, la canadiense Paula Findlay (2 horas 5' 52'').

En lo que respecta al ránking mundial, Riveros suma 1.912 puntos y continúa en la segunda ubicación, justamente detrás de la triatleta canadiense que lidera el escalafón con 2.400 puntos tras haber ganado las dos primeras pruebas de la Copa del Mundo en Sidney y Madrid, más esta de Autsria.
El podio en Kitzbuhel fue completado por la inglesa Helen Jenkis (2 horas 5' 56'') y por la estadounidense Sarah Groff (2 horas 6'27'').
La chilena goza de lugares de privilegio absoluto a nivel mundial: está segunda en el ranking de la World Championship Series; primera en el ranking mundial 2010-2011 que incluye las fecha de la WCHS y las Copas del Mundo; y séptima en el ranking que en 2012 clasificará a las 55 mejores a los Olímpicos de Londres.

En hombres el británico Alistair Brownlee se impuso este sábado, superando al ruso Alexander Brukhankov y al suizo Sven Riederer.

Brownlee, quien ya se había impuesto el mes pasado en Madrid, lidera el campeonato mundial con 1.690 puntos, seguido por Brukhankhov con 1.663, y por delante del español Javier Gómez, anterior líder (1.485), quien no participó en la prueba en el Tirol austriaco.

Chris McCormack correrá las Series Mundiales de Kitzbühel

2011-06-15T12:04:00.000-07:00

El vigente campeón del mundo ironman ya anunció hace unos meses que tenía la intención de acudir a los próximos Juegos Olímpicos y el inicio de su camino por estar en Londres comenzará el sábado 18 de junio en las Series Mundiales de Kitzbühel. Macca quería haber competido en las Series Mundiales de Sidney pero una lesión en el gemelo se lo impidió.

El australiano fue campeón del mundo ITU en 1997 pero que se quedó injustamente fuera del equipo olímpico ‘aussie’ en Sidney 2000 en Sydney, una espina que todavía tiene clavada. Ahora surgen las dudas sobre si estará capacitado de poder hacer un digno papel ante las estrellas del momento. Al dos veces ganador en Kona le será imposible poder correr en menos de 30 minutos el 10.000, un requisito básico para estar luchando por el podio con los hermanos Bronwlee o Gómez Noya. Esto lo tiene claro el australiano. "Es muy interesante plantear una carrera con una mentalidad diferente. La mayoría de las veces, pienso, 'Quiero matar a estos tipos. Quiero ganar’. Pero ahora sólo tengo que pensar en cómo hago para correr lo más rápido posible para estar junto esos chicos. No creo que en estas primeras pruebas pueda ser tan competitivo con Javier y Alistair. Si le gente quiere saber si puedo correr un 10.000 por debajo de 30 minutos, les respondo sin problemas, ‘ahora mismo imposible’”.

McCormack tiene casi imposible acudir a los Juegos de Londres ya que Australia sólo puede llevar a tres triatletas como máximo y parece complicado que puede quitarle una de esas plazas a Courtney Atkinson, Brad Kahlefeldt, o Brendan Sexton. La Federación Australina podría quitarle una de sus plazas a uno de estos tres triatletas en detrimento de Macca pero no parecería muy lógico que le dejarán fuera en el mejor momento de su carrera y le llevarán ahora con el objetivo de hacer trabajo de equipo, ya que desde la federación oceánica ven imposible que pueda optar a una medalla. Una estrella como Macca no aceptaría ir como un simple gregario.

Otro punto en contra de McCormack es que no tiene ningún punto ITU, por lo que tendrá que hacer un trabajo muy duro para subir en el ránking. "Yo no le quiero robar la plaza ni el sueño de estar en los Juegos Olímpicos a nadie. Si he tomado esta medida es porque creo que tengo posibilidades. No quiero que me hagan ningún favor quiero estar con los mejores por mí mismo”, afirma Macca.

Más cosas juegan en contra de Macca. Su último triunfo en el Challenge de Cairns demuestra que sigue siendo un superclase de la distancia ironman, ¿pero también lo podrá demostrar en la olímpica?

CAMPEONATO CENTROAMERICANO Y DE CARIBE DE TRIATHLÓN EN GUATAPE

2011-06-14T11:23:00.000-07:00

Los invitamos a todos a participar de este evento que arranca el viernes a las 7.00 a.m con los grupos por edad y el domingo partirán los elites. El Club Trimar estará en este importante evento, y los atletas elites seguirán buscando puntos para los Juegos Olímpicos de Londres 2012 y en las categorías junior, se buscará la clasificación al Campeonato Panamericano de la categoría en Edmonton, Canadá. Recuerden que el noviembre es la copa mundo de triatlón en Guatape, un excelente preámbulo.

Informacion del evento

Esfuerzo sobre humano en el Iberoamericano de Triatlón

2011-06-13T14:26:00.000-07:00

El Iberoamericano de Triatlón que culminó ayer en Cartagena pasará a la historia como la competencia más difícil que se ha realizado en los últimos años aquí por las actuales condiciones climáticas que afronta la Costa Caribe colombiana.
En el segundo día de competencias los deportistas de las categorías Sub-23 y Élite, en su mayoría del exterior, afrontaron la crudeza del recorrido y pese a tener una gran condición física llegaron extenuados por el calor y la humedad que hay en la Heroica por estos días.
Muchas personas que presenciaron el evento ayer en el sector de La Tenaza en la Avenida Santander calificaron de “locos” a estos deportistas de alto rendimiento ya que desafiaron una temperatura de 40 grados.
En la línea de meta el serbio Ognjen Stojanovic levantó los brazos para llevarse la victoria, con un tiempo de 2 horas, tres minutos y 34 segundos, seguido por el norteamericano Joe Maloy, a 28 segundo y el chileno Felipe Van de Wyngard, a 31.
En el podio del Iberoamericano quedaron: el chileno Van de Wyngar en el primer lugar; Fabio Carvalho, de Brasil, segundo y Miguel Ángel Fidalgo, de España, tercer lugar.
Maloy en la llegada y tuvo que ser llevado de emergencia a una clínica de la ciudad ya que se desplomó en el momento de llegar a la meta debido al gran esfuerzo que realizó.
Maloy no pudo estar en el podio para recibir su premio a consecuencia de este percance físico.
El mejor colombiano fue Óscar David Preciado, que llegó en el puesto 19, a 17 minutos y 13 segundos de di-ferencia del ganador.
En damas la ganadora fue la mexicana Claudia Rivas, quien empleó un guarismo de 2 horas 14 minutos y 57 segundos, escoltada por su compatriota Anahí León a 3 minutos y 14 segundos y por la estadounidense Kaitlin Shiver a 4 minutos y siete segundos.
La mejor colombiana fue Lina María Raga en la séptima posición a 7 minutos 19 segundos de la ganadora.

Ganadores
Clasificación general varones:
Ognjen Stojanoviv (Serbia) 2:03:34.
Joe Maloy (USA), a 28 segundos.
Felipe Van de Wyngar (Chile), a 31 segundos.
Fabio Carvalho (Brasil), 43 segundos.
Miguel Ángel Fidalgo (España), a 50 segundos
Clasificación general damas:
Claudia Rivas (México) 2.14:57.
Anahí leoón (México), a 3.14 segundos.
Kaitin Shiver (USA), a 4:07 segundos.
Anna Godoy (España), a 5:15 segundos.
Yanitza Pérez (Cuba), a 7:03 segundos.

Jose Saenz segundo en el campeonato panamericano de triatlon

2011-06-12T18:48:00.000-07:00

Jose Saenz integrante del Club trimar obtuvo un muy importante segundo puesto en la Copa Colombia de triatlon y ademas este evento tambien era una copa panamericana, felicitaciones.

DEPARTAMENTAL DE DUATLON

2011-06-09T09:50:00.000-07:00

Cordial saludo, informamos del proximo evento que sera organizado por la Liga de triatlon de Antioquia:

Fecha: 26 de junio
hora:8 AM
lugar: frente edificio inteligente
DISTANCIA: 5 KMS ATLETISMO-30 KMS CICLISMO-5 KMS ATLETISMO
2.5 KMS ATLETISMO-15 KMS CICLISMO-2.5 ATLETISMO
VALOR: $ 20.000

Inscripciones: liatlon@hotmail.com y marthapemberty05@hotmail.com

Se acerca el Iberoamericano de triatlon

2011-06-08T15:51:00.000-07:00

198 deportistas, entre ellos 86 extranjeros y 112 colombianos, tomarán la partida en el Campeonato Iberoamericano, la Copa Panamericana y la Copa Colombia de Triatlón que se llevarán a cabo en Cartagena los días sábado y domingo venideros.
Así lo confirmó la organización en cabeza de la Liga de Triatlón de Bolívar, que preside Luis Alfredo Romano, quien es también el director de esta competencia internacional que acapara la atención de propios y extraños en la Región Caribe.
“Este evento tendrá un gran impacto en la Heroica a nivel deportivo, económico, turístico y social de incalcula-bles proporciones”, dijo Luis Alfredo Romano.
Los países del exterior que están confirmados son: Ar-gentina, Brasil, Chile, Curacao, Cuba, Ecuador, España, Guatemala, Israel, México, Panamá, Paraguay, Puerto Ri-co, Serbia, Uruguay, Estados Unidos y Venezuela.
Entre tanto, por Colombia las Ligas que defenderán el honor de nuestro país son: Antioquia, Atlántico, Bogotá, Bolívar, Cali, Caldas, Cauca, Córdoba, Meta, San Andrés Islas, Santander, Valle y Fuerzas Militares.
En la rama femenina confirmaron su presencia al evento las triatletas que ganaron en el Panamericano de Trtatlón que se hizo en Perú. Estarán, la estadounidense Lauren Goss, quien fue la ganadora; Alia Cardinale Villa-lobos, de Costa Rica (tercera); Romina Balena de Argentina (cuarta); Carolina Grimaldo de Colombia (quinta) y Estefanie Border de Brasil (octa-va).
En varones encabeza la lista de favoritos el brasilero Paulo Roberto Maciel y el colombiano Carlos Javier Quinchara, este último vencedor el año pasado en la categoría sub23. También salen como favoritos Ricardo Car-deño y Jorge Arias (Colombia), Miguel Ángel Fidalgo (España), Matheus Dinisz (Brasil) y Gaspar Rivero (Chile).

En esta edición el recorrido se realizará desde el sector de Las Tenazas aprovechando su importancia turística. El torneo es auspiciado por Ider, Iderbol, Coldeportes, Hotel Cartagena Plaza, Body Teach, Publick, Avianca, Universidad de Cartagena, Power Ade.

Findlay, más líder en la general del Mundial

2011-06-05T16:03:00.000-07:00

La canadiense Paula Findlay, que hoy repitió en Madrid su victoria de hace dos meses en Sydney (Australia), amplió su ventaja al frente del Mundial de triatlón, que lidera, tras dos pruebas, con 1.600 puntos, 274 más que la chilena Bárbara Riveros, que fue quinta en la capital de España.

- Clasificación general de las "Dextro Energy World Series": .1. Paula Findlay (CAN) 1600 .2. Barbara Riveros Diaz (CHI) 1326 .3. Andrea Hewitt (NZL) 1318 .4. Laura Bennett (USA) 1006 .5. Helen Jenkins (GBR) 806 .6. Lisa Norden (SWE) 768 .7. Emmie Charayron (FRA) 741 .8. Tomoko Sakimoto (JPN) 709 .9. Carole Peon (FRA) 699 10. Emma Moffatt (AUS) 628 11. Svenja Bazlen (GER) 543 12. Kate McIlroy (NZL) 542 13. Jessica Harrison (FRA) 523 14. Sarah Groff (USA)

Alistair Brownlee se corona como el Rey de Madrid

2011-06-04T07:38:00.000-07:00

Agarraditos de la mano, con la sonrisa de oreja a oreja. Como buenos hermanos que es lo que son Allistair y Jonathan. Parecen gemelos pero no lo son. Parecen dos superdotados, y eso sí que lo son. La mamá Brownlee debe tener el secreto del talento en sus genes o en sus recetas de comida porque lo que hicieron los dos hermanísimos en la Dextro Series celebrada en la Casa de Campo de Madrid fue un recital para enmarcar en el salón de esos padres que han puesto en este mundo a dos talentos impresionantes. Allistair ganó (ya van tres seguidas) y Jonathan se consolida como su principal amigo-enemigo para ganar el título de 2011 junto a nuestro gran Javi Gómez Noya.

El parque madrileño disfrutó de una espectacular competición de triatlón. Los Brownlee mandaron desde el principio, salieron juntos del agua, pedalearon codo con codo y tiraron juntos en el sector de carrera a pie para dejar descolgado a un Gómez Noya que volvió a estar a un altísimo nivel pero que no pudo sujetar a los hermanos británicos.

La recta de meta fue una demostración de talento y cariño entre los Brownlee. Allistair iba tan sobrado que se escapó en los últimos dos kilómetros de Jonathan y en los últimos 100 metros se paró, se dio la vuelta, se abrazó a su compañero de fatigas y ganó sin sprintar. Allistair fue el que más metros hizo por se permitió hasta esos tres metros de más para buscar a Jonathan.

La competición comenzó con los mejores saliendo juntos del agua y formando un grupo selecto en el ciclismo. Los Brownlee, Noya y Frodeno entre otros fueron adquiriendo una ventaja de más de un minuto hasta llegar a la T2, pero nada más calzarse las zapatillas los Brownlee dejaron su tarjeta de visita y marcaron un ritmo sólo alcanzable por parte de Javi Gómez Noya. El gallego aguantó dos kilómetros y a partir de ahí se fue desinflando. Al campeón mundial no se le veía fino en los últimos 10 kilómetros y se mantuvo a una velocidad de crucero que le aseguraba el podio pero que le alejaba 7 segundos por kilómetro de los Brownlee.

El ritmo de los británicos era de menos de 3 minutos por kilómetro y se convirtieron en una apisonadora. Allistair podría haber bajado de los 30 minutos si no se hubiera parado, mientras que su hermano da otro salto de calidad en su carrera. Se hace mayor y se gana el derecho a soñar por el título. Por su parte Noya sigue a un gran nivel y tiene cada día más claro que los Brownlee y él están varios escalones por encima del resto y que su alianza le hará sudar cada vez más y le pondrá cada vez más cara la victoria.

Entre el resto de españoles hay que destacar la 16ª plaza de Mario Mola. El mallorquín sigue pagando su retraso en la natación. De hecho fue el peor de los 30 primeros clasificados en ese sector. Ese déficit le hace machacarse a tope en el ciclismo para conectar con la cabeza y eso en un circuito como el de la Casa de Campo pasa mucha factura. En los 10 km finales estuvo muy bien. Superó con poco los 31 minutos y al final se le vio satisfecho y convencido de su evolución.

Ramón Ejeda, por su parte, no tuvo un buen día. Se retiró y sí un abandono es muy doloroso, aún lo es más en tu ciudad con tu gente en las gradas pero Ramón es un triatleta de raza con potencial y maduro para recuperarse pronto y seguir peleando por un buen resultado que se merece por calidad deportiva y capacidad de trabajo.

Madrid vivió la mejor prueba posible. El mejor podio del mundo y un gran ambiente. Por último hay que destacar la labor de la FETRI que ha vuelto a organizar una prueba intachable elogiada por todos los participantes.

Untitled from INFOLUNA on Vimeo.

Hay ambiente de triatlón en Cartagena

2011-06-01T13:55:00.000-07:00

La Heroica está lista para recibir a los más 200 atletas que participarán en el Iberoamericano, la Copa Panamericana y la Copa Colombia de Triatlón, que se realizará del 9 al 12 de junio sobre un trazado por el Centro Histórico y la Avenida Santander.

Ayer la organización, a cargo de la Liga de Triatlón de Bolívar, dio un parte positivo sobre los pormenores de la competencia en una rueda de prensa que se llevó a cabo en el Salón Amarillo de la Gobernación de Bolívar.

El objetivo principal de este certamen es lograr que la ITU (Unión Internacional de Triatlón) le dé a Cartagena la sede del Mundial de esta disciplina.

Esta vez cartageneros y visitantes podrán ver más de cerca uno de los deportes más exigentes del mundo, el triatlón, en la parte más turística de la Ciudad Heroica: el Centro Histórico.

La gran noticia es que la Secretaría de Infraestructura del Distrito de Cartagena viene adelantado un trabajo de reparcheo de las vías por las cuales se harán las competencias de ciclismo y carrera a pie en el sector del Centro Histórico con el fin de que el trazado sea todo un éxito para los deportistas.

Hasta el momento se han inscrito 20 países. Los triatlonistas no solo vienen por los premios que se darán (10 mil dólares) sino para buscar los puntos que otorga este certamen para los Juegos Olímpicos de Londres 2012 y para el Panamericano de Guadalajara (México) este año.

Luis Alfredo Romano, presidente de la Liga de Triatlón de Bolívar y director del torneo, dijo que en “principio este evento costaba 400 millones de pesos, pero en vista de no conseguir todos estos recursos se recortó a la mitad el presupuesto. Damos las gracias a las entidades gubernamentales como la Gobernación de Bolívar, a través de Iderbol, a la Alcaldía con el Ider y a Coldeportes Nacional por el gran apoyo que nos han dado, así como a la empresa privada”.

El recorrido

El sábado 11 será el primer día de competencias donde entrarán en acción las categorías menores (13 a 15 años) y la Promocional (damas y varones) que recorrerán 400 metros de natación, 10 kilómetros de ciclismo y 2.5 kilómetros de carrera a pie. Las segundas categoría (Junior 16 a 19 Años y Promocional damas y varones) afrontarán una distancia más larga (Sprint), con 750 metros de natación, 20 kilómetros de ciclismo y 5 kilómetros de carrera a pie.
La jornada se cierra con la distancia Olímpica, en la que estarán los grupos por edades y tendrá 1500 metros de natación, 40 kilómetros de ciclismo y 10 kilómetros de carrera a pie.
El domingo 12 el público verá a los atletas de alto rendimiento en las categorías Élite y sub23 ambas ramas para recorrer la distancia olímpica.

World Championship Series en Madrid

2011-06-01T11:23:00.000-07:00

La World Championship Series en Madrid, el año pasado, marcó la última prueba de la temporada en la que la triatleta chilena Bárbara Riveros logró anotarse en el Top Ten del orbe con el sexto lugar, tras haber sido primera en Sydney y segunda en Corea.

En adelante, 2010 fue un año duro para la gran especialista combinada criolla: su menor envergadura física y la necesidad de mejorar su desempeño en el agua, tomaron la palabra.

Este 2011 volvió al ruedo planetario y ya suma cinco podios al hilo y se anota en el primer lugar del ranking mundial de la ITU (Unión Internacional de Triatlón), de manera que este domingo, en la tercera estación de la World Championship Series, justamente en Madrid, la deportista afrontará la tarea crucial de iniciar su segunda etapa de competiciones anuales con rendimientos que le permitan aspirar a mantenerse en lugares de privilegio a temporada completa.

Riveros fue segunda en la primera fecha de la WCHS en Sydney, superada por la canadiense Paula Findlay, con quien chocará nuevamente en Madrid.

La cita madrileña dominical será de excelencia, con ocho de las 10 primeras del ranking de la World Championship Series, en el cual Riveros va segunda tras Findlay. Junto a ellas estarán la neozelandesa Andrea Hewitt, la francesa Carole Peon, las japonesas Tomoko Sakimoto y Ai Ueda, la estadounidense Laura Bennett y la sueca Lisa Norden, liderando la prueba que reunirá a las 66 mejores corredoras del orbe.

RESULTADOS VALIDA DEPARTAMETNAL DE TRIATLON X-TERRA CLUB TRIMAR 2011

2011-05-30T11:04:00.000-07:00

Resultados de la Valida Departametnal de Triatlon X-terra

RESULTADOS VALIDA DEPARTAMETNAL DE TRIATLON X-TERRA CLUB TRIMAR 2011

2011-05-30T10:31:00.001-07:00

Domingo 29 Valida departamental de triatlón x-terra club trimar

2011-05-27T14:26:00.000-07:00

Cordial saludo para todos, a dos días de la carrera les informamos que ya está todo listo para la carrera y les recordamos que desde las 6 a.m pueden reclamar su kit de carrera, ya que la carrera debe partir a las horas estipuladas, por eso no deje para reclamar su kit de carrera a último momento ya que solo se entregaran hasta las 7.30 a.m para novatos, después de esta hora a nadie se le entregara kit de carrera y no se hará devolución de dinero por no participar, el parque de bicicletas se cerrara sin excepción para nadie las 7.45 a.m para novatos y los elites y relevos la entrega de kit será hasta las 9.30 a.m y el cierre del parque de bicicletas será a las 9.45 a.m. Esperamos que a todos les vaya muy bien y que disfruten de esta carrera única en su tipo en Antioquia y nos colaboren con ayudas para los damnificados del invierno. Hasta el domingo.

Club Trimar

http://www.paisadeportes.com/index.php?option=com_content&view=article&id=1458%3Atodo-listo-para-la-gran-carrera-x-terra-del-club-trimar-en-marinilla-&catid=1&Itemid=100004

COMUNICADO DOS VALIDA DEPARTAMENTAL X-TERRA CLUB TRIMAR POR DAMNIFICADOS DEL INVIERNO EN RIONEGRO

2011-05-23T12:31:00.000-07:00

comunicado_2

ENTRENAMIENTO Y ULTIMAS INSCRIPCIONES ORDINARIAS

2011-05-20T13:36:00.000-07:00

PRÓXIMO DOMINGO A LAS 7.00 A.M PISCINA MUNICIPAL DE MARINILLA, GRAN ENTRENAMIENTO Y ULTIMAS INSCRIPCIONES ORDINARIAS PARA LA VALIDAD DE TRIATLÓN X-TERRA 2011 DEL CLUB TRIMAR, CONOZCA EL RECORRIDO DE ESTA ESPECTACULAR PRUEBA DE TRIATLÓN

INCREIBLE!!!! ESTO SI ES UNA PRUEBA DE FONDO. Epic 5 en Hawaii

2011-05-19T13:24:00.000-07:00

Josef Ajram se proclamó el pasado martes campeón absoluto de la prueba por excelencia de ultrafondo, el Epic 5, reto extremadamente duro que consiste en completar 5 ironman en 5 días consecutivos en 5 islas de Hawái. La isla de Big Island vio llegar a Josef en segunda posición, aunque queda como primer clasificado en la general al haber conseguido ser el primero en las pruebas de los cuatro días anteriores.

Los números hablan por sí solos: 19 Km de natación, 900 Km de bicicleta y 210 Km de maratón y todo en 59 horas y 50 minutos, ésta es la hazaña conseguida por el catalán, que suma a su palmarés uno de los broches más preciados entre las pruebas de gran resistencia.

La última etapa fue particularmente complicada, pues los cinco atletas participantes acusaban ya un gran desgaste físico. “He dormido 3 horas esta noche. Después de cada prueba hay que desmontar la bici, llegar al hotel, hacer la maleta y al día siguiente no es levantarte y salir a nadar, sino que hay que ir hasta el aeropuerto, desplazarte hasta la línea de salida en autobús… Me he levantado a las 5.45h esta mañana y he desayunado en el aeropuerto solamente dos cruasanes, increíble si piensas en lo que me quedaba por delante”.

Josef tardo 13 horas en completar el último ironman. Comenzó a las 11 de la mañana (hora local) con la parte de natación en el océano, que “es la más relajada porque es la primera”, afirmaba. Después ha llegado el momento de la bici, que aunque es su punto fuerte, es donde más ha sufrido debido a una molestia en la rodilla que arrastraba desde la etapa anterior. “Me he encontrado en una situación crítica desde el kilómetro 12 porque me dolía mucho la rodilla al pedalear. He probado de todo, desde subir y bajar el sillín hasta cambiar de postura o usar dos culots. Ya en el kilómetro 60 he encontrado la posición ideal y he seguido sin problemas”.

La maratón volvió a resultar dura desde el punto de vista psicológico debido a que se desarrollo de nuevo en una autopista y con luz artificial por ser de noche. “Tengo las uñas destrozadas, pero como ha dicho el médico que nos ha acompañado estos días, qué te puedes esperar cuando impactas el asfalto 150.000 veces al día”.

Los participantes encontraron la dificultad máxima a lo largo de estos cinco días en el viento que les venía en contra: “Es mucho peor que la lluvia porque tienes que hacer el doble de esfuerzo para avanzar”, comentaba el catalán.

Como dato impresionante, Josef consumió en esta cuarta etapa 8.300 calorías, 42.000 en total a lo largo de los cinco días. “Para mí ha sido como para un alpinista alcanzar la cima del Everest. Hacer 5 ironman en 5 días es la demostración de que si alguien tiene una motivación sólida es capaz de conseguir cualquier cosa. Hace poco un amigo me recordaba que hace siete años dije que mi sueño era completar un ironman, y ahora acabo de hacer esto. Estoy emocionadísimo”. Sin duda, ahora menos que nunca Josef tiene respuesta a la pregunta de dónde está el límite.

FALTAN 14 DIAS PARA LA TRIATLON X-TERRA CLUB TRIMAR

2011-05-15T16:36:00.000-07:00

CORDIAL SALUDO A TODOS, LES CONTAMOS QUE EN EL DÍA DE HOY MAS DE 20 DEPORTISTA ACUDIERON A REALIZAR EL RECONOCIMIENTO DEL CIRCUITO DE CICLOMONTAÑISMO DE LA CARRERA X-TERRA, POR LA BUENA ACOGIDA QUE SE TUVO EN EL DÍA DE HOY EL PRÓXIMO DOMINGO 22 DE MAYO REALIZAREMOS UN SIMULACRO DE LA CARRERA A LAS 7.00 A.M CON LAS PERSONAS QUE DESEEN ACOMPAÑARNOS Y SE REALIZARAN LAS ULTIMAS INSCRIPCIONES ORDINARIAS PARA LA CARRERA, DESPUÉS DE ESTA FECHA AUMENTAN EN $ 5.000 SIN NINGÚN TIPO DE EXONERACIÓN O EXCUSA, TAMBIÉN LOS INVITAMOS A LA FERIA DEL DEPORTE QUE SE REALIZARA EL DÍA MIÉRCOLES EN EL COLISEO CUBIERTO DEL MUNICIPIO DE MARINILLA Y POR ULTIMO LE MANDAMOS MUCHA FUERZA Y ENERGÍA AL ULTIMO CAMPEÓN DE LA TRIATLÓN X-TERRA EN LA CATEGORÍA ELITE NÉSTOR DUQUE QUIEN TUVO UN ACCIDENTE LA SEMANA PASADA. ESPERAMOS CONTAR CON SU PRESENCIA PARA QUE EL TRIATLÓN Y LOS DEPORTES DE AVENTURA SIGAN CRECIENDO EN EL DEPARTAMENTO Y AYUDAR A LOS DAMNIFICADOS POR EL INVIERNO.

INFORMACION EVENTOS CLUB TRIMAR

2011-05-11T12:15:00.000-07:00

CORDIAL SALUDO A TODOS LOS DEPORTISTAS, LES RECORDAMOS QUE ESTAMOS A MENOS DE 20 DÍAS DE LA VALIDA DEPARTAMENTAL DE TRIATLÓN X-TERRA DEL CLUB TRIMAR, EL DÍA 29 DE MAYO Y YA ESTAMOS REALIZANDO LAS INSCRIPCIONES ORDINARIAS HASTA EL DÍA 22 DE MAYO DESPUES DE ESTA FECHA AUMENTA EN $ 5000 LA INSCRIPCION, LES CONTAMOS QUE LAS PERSONAS QUE DESEEN REALIZAR EL RECORRIDO DE CICLOMONTAÑISMO Y TROTE YA LO TENEMOS HABILITADO, ADEMÁS DE ESTO LES CONTAMOS QUE VAMOS A TENER SORPRESAS PARA LOS PARTICIPANTES DEL EVENTO. POR OTRA PARTE LES CONTAMOS EL CLUB TRIMAR EN SU MISIÓN DE PROMOVER EL DEPORTE Y LA SANA RECREACIÓN DE LA COMUNIDAD, REALIZARA EL 28 DE MAYO EL CICLO PASEO HABITUAL CON LA JUVENTUD DE MARINILLA Y CON LAS DEMÁS PERSONAS QUE DESEEN HACER PARTE DE ESTE BONITO PROYECTO SOCIAL. POR ULTIMO LES CONTAMOS QUE LA PRÓXIMA SEMANA EL CLUB TRIMAR PARTICIPARA EN LA SEGUNDA FERIA DEL DEPORTE DEL MUNICIPIO DE MARINILLA PROMOVIENDO EL TRIATLÓN, DUATLÓN Y LOS DEPORTES DE AVENTURA PARA LA COMUNIDAD EN GENERAL Y LOS JÓVENES, POR TAL RAZÓN LAS PERSONAS QUE SE DESEEN VINCULAR CON ESTAS ACTIVIDADES QUE DESARROLLA EL CLUB TRIMAR ESTÁN CORDIAL MENTE INVITADOS, PARA LOGRAR QUE ESTOS DEPORTES SE POSICIONES EN NUESTRO DEPARTAMENTO Y EN ANTIOQUIA. HASTA LUEGO Y LOS ESPERAMOS EN LA CARRERA Y EN LAS DEMÁS ACTIVIDADES QUE DESARROLLA EL CLUB TRIMAR.

El australiano Sexton se impuso en Copa Mundial de Triatlón en Méxic

2011-05-08T19:09:00.000-07:00

El atleta australiano Brendan Sexton en la versión masculina y la estadounidense Sarah Haskins entre las mujeres, se impusieron en la Copa del Mundo Triatlón 2011 disputada este domingo en la ciudad mexicana de Monterrey (norte).

Sexton marcó un tiempo de una hora, 46 minutos y 57 segundos, seguido del francés Frederic Belaubre a nueve segundos. El actual campeón mundial, el español Iván Raña se vió relegado al puesto 11 de la competición, que otorga puntos para la clasificación hacia los Juegos Olímpicos de Londres-2012.

"A pesar de que me caí con la bicicleta, pude recuperarme", señaló Sexton a los periodistas tras culminar el recorrido de 1.500 metros a nado, 40 km en bicicleta y 10 km carrera.

El colombiano Juan Carlos Quinchara obtuvo una excelente presentación al llegar en el puesto noveno con un tiempo de 1:47´51´´.

VALIDA DEPARTAMENTAL X-TERRA CLUB TRIMAR POR DAMNIFICADOS DEL INVIERNO EN RIONEGRO

2011-05-02T17:06:00.000-07:00

RECORRIDO ATLETISMO CROSS: DOS VUELTAS NOVATOS. CUATRO VUELTAS ELITES Y RELEVOS

RECORRIDO CICLOMONTAÑISMO: CUATRO VUELTAS NOVATOS. OCHO VUELTAS ELITES Y RELEVOS.

Comunicado N°1 Valida Departamental X-terra Club Trimar

2011-04-27T09:16:00.000-07:00

Cordial saludo adjuntamos más información del evento X-terra Club Trimar, encontraran la información de la premiación para cada categoría. Desde ya se encuentran abiertas las inscripciones, por favor realizar estas lo antes posible para contribuir a que el evento tenga una mayor organización y evitar inconvenientes de último momento. En los próximos días mostraremos el recorrido y la altimetría de este. Esperamos contar con su asistencia de esta forma contribuimos a que este deporte siga creciendo en el Departamento. Cualquier inquietud, sugerencia o apoyo (patrocinio) al evento, pueden comunicarse con nosotros.

Club Trimar

X-TERRA CLUB TRIMAR MAYO 29

2011-04-26T06:22:00.000-07:00

LO QUE ESTABAS ESPERANDO, LA GRAN CARRERA X-TERRA DEL CLUB TRIMAR EN MARINILLA, MAYO 29, SUPER PREMIACIÓN EN EFECTIVO SE REPARTIRA DOS MILLONES DE PESOS EN EFECTIVO DE PREMIO ENTRE LOS TRES PRIMEROS DE CADA CATEGORIA. PARA LAS TRES CATEGORÍAS.

INFORMACIÓN:
5690077 - 3152835134-3014259917-3217

776128

VALOR DE LA INSCRIPCION:
NOVATOS: $ 20.000
ELITES: $ 30.000
RELEVOS: $ 45.000

DISTANCIAS:
NOVATOS: 250MTS-10KM-2.5KM
ELITES Y RELEVOS:750MT-20KM-5KM

EL KIT DE LA CARRERA ES:
CAMISA
REFRIGERIO
HIDRATACION
ENERGETICO
FRUTA

INSCRIPCIONES HASTA EL 22 DE MAYO ORDINARIAS:
PISCINA MUNICIPAL CON GLEYNER
EN LA CUENTA DE AHORROS DE BANCOLOMBIA
64762017101 A NOMBRE DE WILSON VALENCIA Y CONFIRMACION POR CORREO: GLEYNER-MARINILLO@HOTMAIL.COM, CLUBTRIMAR@GMAIL.COM.
DESPUES DE LA FECHA SUBE $ 5.000

HORARIO:
NOVATOS PARTIDA 8.00 A.M
ELITES Y RELEVOS 10.00 A.M

GRANDES RIFAS CON TODOS LOS PARTICIPANTES

RESULTADOS TRIATLON

2011-04-10T20:11:00.000-07:00

Lance Armstrong hace un marcón de 49:12 en 3,8 kilómetros en aguas abiertas

2011-04-07T19:56:00.000-07:00

Todo el mundo se plantea si Lance Armstrong tendría opciones de luchar contra los mejores de la larga distancia, y día a día el heptacampeón del Tour de Francia va disipando las dudas. El estadounidense está entrenando para hacer 2h50m en el maratón de un Ironman, sobre su calidad encima de una bicicleta no hace falta decir nada, y sólo nos quedaría hablar sobre sus condiciones actuales como nadador.
El pasado domingo Lance Armstrong compitió en una competición en aguas abiertas en Austin (Red Locorice Open Water Swim) sobre la distancia de 3,8 kilómetros, y el americano realizó una magnífica marca de 49:12, que le valió para quedar en el tercer puesto de la prueba. Este tiempo le haría salir junto al grupo de cabeza en Hawaii, y con su calidad como contrarrelojista podría llegar con una considerable ventaja a la T2, y ¿quién sabe, si las piernas le respoden y baja de la tres horas en el maratón…?
De momento todo son especulaciones pero lo que está claro es que Lance Armstrong se está tomando muy en serio su regreso al triatlón.
Clasificación final

1. James Bonney 48:50
2. Cotler James 49:02
3. Lance Armstrong 49:12
4. Robert Alfonso 1:01:21
5. Scmite Greorge 1:01:50
6. Brian Buraas 1:06:20
7. Travis Rimel 1:06:30
8. Fornoff Tom 1:06:48
9. Michael Clark 1:06:50

10. Josué Badgett 1:07:07

Carrera del Rio

2011-04-04T08:36:00.000-07:00

COPA ANTIOQUIA

2011-03-30T14:51:00.001-07:00

RESULTADOS DUATLON

2011-03-28T16:17:00.000-07:00

Formesan As Más Ciclismo Editorial Tecnología Contáctenos Enlaces Acceso Privado Redacción Vuelta Colombia 2008 Tour de Francia 2008 Beijing 2008 Vuel

2011-03-25T17:36:00.000-07:00

Este 26 de Marzo el Fondo Mundial para la Naturaleza, realiza la campaña anual "La Hora del Planeta", donde Los habitantes de las ciudades del mundo que participarán dejarán sus automóviles para sacar sus bicicletas y apagaran las luces durante 60 minutos.

En Sydney, Australia, por ejemplo, se crearán carriles ciclísticos para fomentar el uso de la Bicicleta no solo como una forma de cuidar el Planeta, sino también como medio de transporte en la vida cotidiana. La iniciativa, que busca llamar la atención sobre los efectos del calentamiento global mediante un apagón temporal de luces y motores se realizará el sábado a partir de las 8.30 PM, hora de Colombia.

Duatlon

2011-03-22T04:48:00.001-07:00

A LIAGA ANTIOQUEÑA DE TRIATLON LO INVITA A LA
PRIMERA CARRERA DEL CALENDARIO DEPARTAMENTAL DEL 2011

DUATHLON EN LA AVENIDA DEL RIO

FECHA: 27 MARZO
HORA: 8 AM
LUGAR: AVENIDA REGIONAL, FRENTE AL PUENTE GUAYAQUIL

DISTANCIAS:

LARGA: 5KMS ATLETISMO - 30 KMS CICLISMO - 5 KMS ATLETISMO
EN ESTA DISTANCIA HAY RELEVOS

CORTA: 2.5 KMS - 15 KMS - 2.5 KMS

VALOR: 20.000 INCLUYE CAMISA

INSCRIPCIONES: lilatlon@hotmail.com

La bicicleta mas rapida del mundo

2011-03-17T12:51:00.000-07:00

Crear la bicicleta de carretera más rápida del mundo ha requerido el uso de una nueva fórmula para conseguir ligereza. Rigidez y aerodinámica. Specialized dejó el mundo del ciclismo y llevo la Venge a Mclaren donde aplicamos materiales tecnología y métodos de fabricación.

Rendimiento total
Cuando nos planteamos el diseño de la Venge. Queríamos crear la bicicleta de alto rendimiento más rápida del mundo. Hasta ahora, las bicicletas aerodinámicas han sacrificado otras propiedades de la bici- demasiada perdida de rigidez, demasiado aumento de peso. Simplemente no estábamos dispuestos a comprometer nada.

La aerodinámica es solo una parte de la formula. Sabíamos que en esta bici necesitábamos combinar los elementos aerodinámicos de la Shiv con los aspectos de rigidez y ligereza de la Tarmac. Hoy podemos confirmar, por nuestro valores de rigidez, peso y resultados en las pruebas de potencia, que hemos conseguido algo que hasta ahora nadie había conseguido. Rendimiento total en una bici aero.

Abundancia de innovaciones

• Desarrollado con la tecnología Mclaren
• Cuadro por debajo de los 950 gramos
• Carbono fact 12r de alto modulo
• Disposición en capas fea optimizada
• Pedalier / vainas de una pieza –pipa/tuo direccion de diámetro variable
• Tapa de dirección integrada
• Tirantes comabados de sección en x
• Tija de sillín de carbono reversible ajustable
• Guiado interno de cables –horquilla de carbono fact 3:1

Trabajando con McLaren

El desarrollo de la Venge nos concedió la oportunidad perfecta para laborar con la legendaria McLaren Applied Technologies - de donde han nacido el McLaren F1 y el nuevo superdeportivo MP4-120. Con sus más de 30 años de experiencia en tecnología composite, hemos podido superar los límites actuales de ingeniería y diseño.

Superadas ya las expectativas con la Venga S-Worls (y superada a la competencia en tests), juntos hemos podido fabricar un modelo aún más rígido y Ligero a la vez que hemos aprendido unos de otros en el proceso. A lo largo del año pasado, los ingenieros de Specialized y McLaren emplearon materiales, procesos de fabricación y programas de disposición en capas nunca antes utilizados en la industria ciclista. LOS RESULTADOS SON SIMPLEMENTE ASOMBROSOS.

RESULTADOS DE LA DELEGACION ANTIOQUEÑA

2011-03-15T09:07:00.000-07:00

Congreso Mundial de Ciencia en Triatlón

2011-03-11T06:07:00.000-08:00

Representantes de 16 países asistirán al primer Congreso Mundial de Ciencia en Triatlón, que tendrá lugar del 24 al 26 de marzo en la Universidad de Alicante (UA), en el que se hablará, entre otros aspectos, sobre el pasaporte biológico, un nuevo sistema antidopaje que se está implantando en el deporte.

El encuentro contará con la presencia de más de 250 congresistas procedentes de Japón, Nueva Zelanda, Australia, Brasil, Sudáfrica, España, Alemania, Reino Unido e Italia, entre otros países.

En la reunión, de carácter científico, se presentarán 66 trabajos y 27 pósteres, llegados de todas partes del mundo, que abordan diferentes temáticas vinculadas a la práctica del triatlón, como la psicología, la medicina del deporte, la sociología o la antropometría.

La organización del congreso tiene su fundamento en la investigación sobre triatlón que desarrolla la UA, centro pionero en esta línea de estudios que lleva a cabo el profesor Roberto Cejuela -presidente también de este encuentro mundial- y que están incluidos dentro del grupo de trabajo que dirige José Antonio Pérez Turpín.

Además, el cumplimiento de los valores del Olimpismo, como el respeto por el Medio Ambiente, que se da con la práctica del triatlón y el hecho de ser una actividad característica del ámbito mediterráneo son otros de los motivos por los que el congreso se celebrará en la UA.

La franja mediterránea cuenta con las condiciones adecuadas para practicar este deporte en exteriores, sin necesidad de infraestructuras.

En Alicante, la oferta deportiva de triatlón se ha desarrollado bastante en los últimos años, hasta el punto de haberse extendido mucho popularmente e, incluso, más allá del nivel deportivo de licencias federativas.

Los deportes del mar y característicos de la zona mediterránea, como el remo, voley playa, triatlón, pelota valenciana y actividad física y salud, son objeto de investigación pionera por parte de la UA, ya que no se enseñaban en otras facultades antes, y dotan a los alumnos de capacidades para su aplicación en el ámbito laboral.

La presidenta de la Federación Internacional de Triatlón y la única mujer española miembro del Comité Olímpico Internacional, Marisol Casado, y el rector de la UA, Ignacio Jiménez Raneda, inaugurarán el congreso mundial.

El cónclave aunará conferencias plenarias impartidas por expertos internacionales, charlas técnicas, un taller práctico y presentaciones orales y de pósteres.

Así, el presidente del Comité Médico de la Unión Ciclista, Mario Zorzoli, hablará del dopaje en los deportistas en su conferencia del día 24, titulada "Parámetros del pasaporte biológico", un nuevo sistema antidopaje que se está implantando en el mundo del deporte.

Anterior a él intervendrá Grégoire P. Millet, de la Université de Lausanne (Suiza), que disertará acerca de las necesidades fisiológicas del triatlón.

El mismo día, otro de los conferenciantes, Roberto Cejuela, expondrá en su ponencia "Cuantificación de la carga de entrenamiento en triatlón" esta herramienta fundamental para los entrenadores.

Dentro de las presentaciones orales del primer día destaca la de David Lyle, quien analizará las adaptaciones del deporte para personas con discapacidades físicas o psíquicas.

El congreso, reconocido de interés sanitarios por la Conselleria de Sanidad, está dirigido a alumnos de Ciencias del Deporte, profesionales del ámbito deportivo, investigadores y autodidactas.

Las mejores comunicaciones científicas seleccionadas serán publicadas como artículos en el "Journal of Human Sport and Exercise".

INICIO COPA COLOMBIA

2011-03-09T16:33:00.000-08:00

LA COPA COLOMBIA DE 2011 INICA EN CALIMA – EL DARIEN, EL DOMINGO 13 DE MARZO.

Yuka Sato y Mario Mola, campeones en Salinas

2011-02-27T09:45:00.000-08:00

Los atletas elites del Japón Yuka Sato y de España Mario Mola se llevaron el oro en la Copa Panamericana de Triatlón desarrollada en el balneario de Salinas con la presencia de 87 triatletas de 27 países. La japonesa llegó a la meta con un tiempo de 1:56:35, seguida por su compatriota, Ane Nakashima, que registró 1:57:03. Mientras tanto, la brasileña Palmera Oliveira se ubicó tercera y por ser la primera sudamericana en llegar a la meta, obtuvo un cupo directo para los Juegos Panamericanos de Guadalajara 2011. La colombiana Viviana Gonzalez ocupo el segundo lugar en juvenil.

Triatlon X-terra Unal

2011-02-23T04:47:00.000-08:00

TRIATLON X-TERRA

UNIVERSIDAD NACIONAL

INSCRIPCIONES.

Hasta el sábado 26 de febrero 4:00 p.m.

Valor $ 10.000.

Almacén BIKE HOUSE carrera 43 a # 30-193.

titanestriatlon@gmail.com , previa consignación.

Universidad Nacional, para la comunidad universitaria, hasta el viernes 25 de febrero, no tiene costo.

CALENDARIO DEPARTAMENTAL 2011

2011-02-23T04:37:00.001-08:00

CALENDARIO DEPARTAMENTAL 2011

LIGA ANTIOQUEÑA DE TRIATLON

EVENTO FECHA DISTANCIA

1° TRIATHLON feb-27 SPRINT-SUPERSPRINT

2° DUATHLON mar-27

3° TRIATHLON abr-10 SPRINT-SUPERSPRINT

4° TRIATHLON may-29 SPRINT-SUPERSPRINT

5° DUATHLON jun-26 SPRINT-SUPERSPRINT

6° TRIATHLON jul-17 SPRINT-SUPERSPRINT

EVENTO NACIONAL jul-31 OLIMPICA NACIONAL

7° TRIATHLON ETAPAS ago-07

8° BIATHLON ago-21 SPRINT-SUPERSPRINT

9° TRIATHLON sep-04 SPRINT-SUPERSPRINT

10° DUATHLON oct-02 SPRINT-SUPERSPRINT

11° TRIATHLON NOVIEMBRE SPRINT-SUPERSPRINT

Los lugares de cada evento se iran definiendo semanas previas a cada evento.

¿Quieres participar en Hawaii? Hasta el 28 de febrero se puede participar en la lotería de Ironman que reparte 200 plazas

2011-02-12T13:45:00.000-08:00

A partir de 2011 las 200 plazas se reparten por igual en todo el mundo y no 100 para EE.UU y 100 al resto.

Si tu sueño como triatleta es acudir alguna vez al mítico Ironman de Hawaii y tu nivel competitivo no te permito hacerlo por clasificación directa a través de tu rendimiento, tienes una posibilidad de estar presente a través del sistema de lotería que desde 1983 desarrolla la organización de la carrera de Kona y que se cierra el próximo 28 de febrero.

En 1983 John Collins, uno de los fundadores de Ironman, decidió que Hawaii no iba a ser un coto exclusivo de los mejor preparados, que todos los triatletas fueran del nivel que fueran podrían tener su opción de competir en la meca del triatlón de larga distancia y puso en marcha la lotería que otorga 200 plazas a triatletas de todo el mundo.

Para participar en esta lotería hay que pagar 40 dólares al inscribirse en http://www.active.com/framed/event_detail.cfm?EVENT_ID=1897413&CHECKSSO=0 . Con 50 dólares más se entra en el Passport Club, que da más opciones de ser uno de los premiados por la lotería.

El cambio en 2011 respecto a los años anteriores es que las 200 plazas se repartirán por igual a las inscritos de todo el mundo, ya no serán 100 para triatletas estadounidenses y 100 para el resto del planeta, ahora las opciones aumentan, aunque las posibilidades son pequeñas ante el ingente número de inscritos, pero nunca se sabe y la suerte puede estar esta vez de tu lado.

Carrera en Suesca

2011-02-09T11:53:00.000-08:00

Carrera de montaña en un lugar paradisiaco de Colombai: Suesca, que se deriva de el vocablo Chibcha Suehica que significa la Roca De Las Aves a 59 Km de Bogotá. En esta competencia, podrás correr de manera individual o en parejas masculinas o mixtas, haciendo un recorrido de carrerra en montaña de 4km (20 minutos aprox), 10km (50 minutos aprox) o 21 Km (2horas aprox).

Toda la información de puntos de inscripción, categorías, premiación mapa de carrera, descuentos, entrega de kits etc. en www.portaladventure.com

No se la pierdan que va a estar para no olvidar!!!

Recorre Colombia

MEDIA MARATON

2011-02-09T11:51:00.001-08:00

TRIATLON X-TERRA

2011-02-09T11:49:00.000-08:00

12 ASCENSO A LA CATEDRAL

2011-01-31T15:50:00.000-08:00

Domingo, 06 de febrero · 9:00 - 12:00
Parque de Envigado

Inscripciones en la salida de la carrera, a partir de las 6:30 a.m.

CATEGORÍAS COSTO

Infantiles $2.000
Menores $2.000
Juveniles $5.000
Mayores $5.000
Veteranos A, B, C $5.000

Primera Valida Copa Valle de Triathlon Distancia Sprint

2011-01-31T15:48:00.000-08:00

DISTANCIA SPRINT 750-20-5 - Piscinas Alberto Galindo – SANTIAGO DE CALI - SELECTIVO AL CAMPEONATO SURAMERICANO EN SALINAS ECUADOR Y A LA COPA COLOMBIA DE CALIMA DARIEN- DOMINGO, 13 DE FEBRERO DE 2011 - HORA: 8:00 a.m. ORGANIZA: LIGA VALLECAUCANA DE TRIATHLÓN E INDER VALLE.

REUNIÓN INFORMATIVA
Se realizará el sábado 12 de febrero a las 4:00 p.m. En el auditorio de Indervalle para técnicos y deportistas. Nota: La organización no realizará ningún tipo de congresillo técnico el día de la competencia; cada deportista, club y entrenadores se hacen responsables de los recorridos determinados para esta copa va ...lle según lo expuesto en el congresillo técnico.

Programación: SABADO 12 DE FEBRERO
02:00 p.m. Inscripción, Registro y entrega de numero en las instalaciones de la Liga Vallecaucana de Triathlón. Carrera 34 No. 5B2 – 05, Lado Oriental del Estadio Pascual Guerrero
04:00 p.m. Reunión Información - Charla Técnica. En el Auditorio de Indervalle. Carrera 36 No. 5B3-65 (Casa del Deporte) Contiguo al Coliseo Evangelista

Programación: DOMINGO 13 DE FEBRERO
06:00 a.m. Llegada del personal organizador
07:00 a.m. Marcación de deportistas de todas las categorías
07:00 a.m. Ingreso de deportistas a Parque de Bicicletas
07:45 a.m. Cierre de Parque de Bicicletas
07:45 a.m. Llamado de deportistas para salida de Primera Ola.

SERIE AVENTURA 2011

2011-01-25T09:39:00.000-08:00

Recorre Colombia saluda invita a que hagan parte este año 2011 del calendario de competencias. El calendario se denominará SERIE AVENTURA 2011 el cual esta constituido por 7 competencias asi:

Tico y ecuatoriana dominan la Triatlón de Roatán

2011-01-24T07:36:00.000-08:00

Roatán, Islas de la Bahía. - El atleta costarricense Leonardo Chacón y la ecuatoriana Elizabeth Bravo lograron los primeros lugares en las categorías Elite de la Copa Panamericana Roatán 2011, realizada la mañana de ayer en esta paradisíaca isla hondureña.
Chacón es el atleta número uno de este deporte en Costa Rica, mientras que Elizabeth Bravo, además de tener la supremacía en Ecuador, es actualmente la número uno en el ranking americano.
Sin embargo, con todo y este palmarés, ambos atletas tuvieron una dura competencia, ya que además de enfrentarse al desafiante circuito montañoso de la isla, les seguían de cerca experimentados atletas olímpicos de 18 países, entre ellos: Estonia, Estados Unidos, Japón, Inglaterra, Australia, Brasil, Argentina, Polonia y Honduras, cuyos competidores algún no alcanzan el nivel que exige una competencia de este nivel para poder aspirar a un lugar en el podio.
Leslie Poujol, organizadora de este evento auspiciado por la Unión Internacional de Triatlón (UTI, por sus sigla en inglés), manifestó que se sentían muy satisfechos por el alto nivel que mostraron los competidores y por el interés que sigue despertando la triatlón de Roatán entre los atletas de todo el mundo.
Bajo este contexto, señaló que muchos de los participantes han logrado escuchar de Honduras y de su ubicación en el mapa gracias a este evento deportivo que permite a los atletas sumar puntos para clasificarse a las olimpiadas.
El desafío
La competencia tiene como punto de partida la playa del hotel Henry Morgan, en la zona de West Bay, donde los deportistas que participan en la categoría Elite de la triatlón se lanzan a nadar 1500 metros por las cristalinas aguas.
Al salir abordan sus bicicletas para realizar un rudo recorrido de 40 kilómetros por las montañas de la zona, teniendo que enfrentar una subida de un kilómetro de distancia que tiene una inclinación de 19 grados, por lo que es conocida como The Wall (la pared). Condiciones como ésta convierten a esta ruta en una de las más difíciles de América.
En su tercera y última prueba, los competidores dejan su bicicleta y realizan una carrera a pie de 10 kilómetros, para luego retornar exactamente al punto de partida.
Ganadores de la categoría Elite:
Hombres
1. Leonardo Chacón (Costa rica) Tiempo: 1:59:24
2. Brian Fleischmann (EEUU) Tiempo: 2:00:40
3. Adam Bowden (Inglaterra) Tiempo: 2:00:59
Mujeres
1. Elizabeth Bravo (Ecuador) Tiempo: 2:21:49
2. Misako Takagi (Japón) Tiempo: 2:23:09
3. Abbie Torrington (Inglaterra)

CALENDARIO COLOMBIANO DE TRIATLON 2011

2011-01-20T09:33:00.000-08:00

El Triatlón se convertirá en una ciencia

2011-01-12T11:30:00.000-08:00

Tendrá prestigiosos ponentes venidos de Australia, Nueva Zelanda, Estados Unidos, Brasil, Italia, Inglaterra, Portugal o República Checa, entre otros.
Se acerca la fecha del mayor acontecimiento de la historia en el mundo del conocimiento del triatlón. Entre los días 24 y 26 de marzo, en la Universidad de Alicante, se dará lugar al mayor foro de conocimiento científico y técnico aplicado al mundo del triatlón. Entrenadores, científicos, deportistas autodidactas y personas interesadas en el deporte en general de todo el mundo, se darán cita en esos días en un espacio abierto a escuchar, aprender y exponer las ideas de cada individuo y compartirlas con personas de diferentes países. El congreso cuenta con un sistema de traducción simultánea, inglés-español y español-inglés, lo que ayudara a una mejor comprensión de todos los trabajos presentados. Diferentes doctores universitarios y expertos mundiales del mundo del entrenamiento y del triatlón como Randy Wilber (responsable del entrenamiento en altura del Comité Olímpico de Estados Unidos), Jan Olbrecht (referente mundial en el entrenamiento de la natación), Grégoire P. Millet (Científico y entrenador en diferentes países como Francia, Qatar o actualmente Suiza), Paul Laursen (Fisiólogo de la Academia del Deporte de Nueva Zelanda), Iñigo Mujika (Entrenador y fisiólogo de los Hermanos Llanos y Ainhoa Murua), Roberto Cejuela (Profesor de la Universidad de Alicante, entrenador del programa de tecnificación universitario y Jefe de estudios de la Federación de Triatlón de la Comunidad Valenciana) o Mario Zorzoli (responsable del comité científico de la Unión Ciclista Internacional y que abordará el interesante y actual tema del pasaporte biológico), expondrán novedades sobre el conocimiento científico aplicado al triatlón y su desarrollo en otros deportes.
Además diferentes entrenadores, profesores e investigadores de todo el mundo presentarán sus trabajos en comunicaciones orales o posters. Se han presentado trabajos de Australia, Nueva Zelanda, Estados Unidos, Brasil, Italia, Inglaterra, Portugal, República Checa o España, entre otros. Que tratan diversos temas, como son el entrenamiento, la psicología, la sociología, el para-triatlón, la nutrición, la medicina deportiva o la biomecánica, todos concernientes al deporte del triatlón.
El próximo día 15 de enero se cierra el plazo de inscripción adelantada. Y se abre el segundo plazo que durará hasta el día 15 de marzo.
Este evento, Organizado conjuntamente entre la Unión Internacional de Triatlón (ITU) y el Grado en Ciencias del Deporte de la Universidad de Alicante (UA), será un antes y un después en el desarrollo del deporte del triatlón. Siendo la primera edición de este congreso que se celebrará de manera bi o trianual en diferentes universidades del mundo.
Toda la información sobre el congreso está disponible en: http://scienceandtriathlon.sri.ua.es/

Lance Armstrong retrasa su regreso al triatlón

2011-01-03T17:41:00.000-08:00

El heptacampeón del Tour de Francia no disputará el triatlón sprint de Rotorua (Nueva Zelanda).
El estadounidense Lance Armstrong no participará el 29 de enero en el Triatlón de Rotorua. En esta prueba neozelandesa el heptacampeón del Tour de Francia iba a realizar su regreso al triatlón pero al final sus compromisos comerciales en Estados Unidos le impedirán acudir a esta cita. “Tenía muchas ganas de volver a disputar un triatlón pero va a ser imposible por compromisos en mi país”, afirmó Armstrong.
El texano también quiso tranquilizar a todos los aficionados que estaban ilusionados con su vuelta al triatlón. Lance no participará en esta triatlón sprint pero esto sólo es un pequeño contratiempo ya que ya está mirando su calendario para decidir en que lugar y en que fecha regresa: “Aunque no pueda participar en Rotorua sigo teniendo la misma ilusión de regresar a competir en el triatlón”.
Los planes que no ha cambiado Armstrong son los que se refieren a su retirada del ciclismo, que se producirá en la carrera australiana Tour Down Under que se disputará del 16 al 23 de enero. El 24 de enero Lance regresará a Estados Unidos por motivos comerciales lo que le impedirá estar en Rotorua.

Fuerte aumento televisivo de las World Series de la ITU

2010-12-18T19:30:00.000-08:00

En 2010 las pruebas del Campeonato del Mundo se emitieron en 149 países.
El Triatlón es un deporte que está creciendo en todo el mundo, tiene más practicantes y más reconocimiento social. Los medios de comunicación cada día dan más cobertura y en especial las televisiones que han visto en el triatlón un deporte idóneo por sus grandes cargas de espectáculo.
La ITU dio a conocer ayer las cifras televisivas de las World Series de 2010, y el aumento ha sido importante. A pesar de contar con un evento menos con respeto a 2009, las pruebas del campeonato del mundo tuvieron 556 horas de cobertura televisiva frente a las 350 de 2009.
"Las personas se sienten atraídos por el triatlón porque es emocionante, se ve muy espectacular en la televisión. El deporte es un verdadero estilo de vida que está al alcance de todos, sin importar la edad o el sexo. A través de audiencias de televisión y de un aumento de la participación sin precedentes en todos los niveles, podemos ver que la gente se siente atraída por el triatlón y cada día se alimenta el crecimiento continuo de este deporte", afirmó la presidente de la ITU y miembro del COI Marisol Casado, presidente de la UIT.
Las pruebas de las World Series fueron emitidas en 149 países, en 24 de ellos en directo.
Otro aspecto importante fue el aumento de participantes. En 2010 21.000 triatletas han participado en las carreras de la ITU, una pruebas que fueron seguidas por 728.000 espectadores in situ.
En 2011 los eventos de la ITU seguirán creciendo en cobertura televisiva ya que 7 eventos de las World Series serán retransmitidos en directo a nivel mundial.

Especial del Ironman 2010

2010-12-16T07:01:00.001-08:00

12 triatletas alemanas posan desnudas en un calendario por una causa benéfica

2010-12-15T07:25:00.000-08:00

Marca se ha hecho eco de la iniciativa que ha tenido 12 triatletas alemanas (Rebecca Robisch, Anja Ippach, Juliane Straub, Annett Finger, Heidi Jesberger, Celia Kuch, Judith Preuss, Eva Dollinger, Julia Tripke, Imke Schirsch, Meike Krebs y Christine Waitz) a la hora de posar desnudas en un calendario con fines benéficos.

En estas fotos artísticas, en la que las 12 deportistas pueden pasar perfectamente por modelos, cada una de las triatletas representan a un mes del 2011.

http://www.marca.com/albumes/2010/11/16/calendario_desnudos_triatlon/index.html

Adistar Ride 3 y Adizero Aegis 2, dos novedades Adidas para el 2011

2010-12-15T07:17:00.001-08:00

La Adistar Ride 3 cuenta con una goma en la media suela delantera central del empeine que favorece el agarre y la amortiguación y goma Continental en la zona exterior de la suela que asegura la máxima duración de la zapatilla en cualquier terreno. En el talón el sistema ForMotion se encarga de absorber el primer impacto, controlando y adaptando la pisada. Tecnología Adiprene en el talón para la absorción de los impactos, aumentando la zona para una mayor protección y, Adiprene+ que proporciona amortiguación a la vez que ofrece una gran reactividad a la zapatilla. El modelo es más ligero que su predecesora e incorpora tejido reflectante en la zona trasera y delantera para asegurar total visibilidad al corredor desde cualquier ángulo.

La Adizero Aegis 2 presenta una suela con caucho Adiwear que controla la durabilidad de la zapatilla estando presente en las zonas que más se desgastan. El tejido superior en forma de rejilla asegura una máxima transpiración y ventilación. En este modelo se ha mejorado la media suela y el agarre con sticky rubber. Su peso es un 10% más ligero que su predecesora. El talón se eleva unos milímetros para mejorar la transición desde esta zona a los dedos del pie. Dejando de lado la parte técnica, no pierdas de vista sus nuevos colores.

Jenson Button convence a su novia para que debute en el triatlón

2010-12-15T07:12:00.000-08:00

La modelo de ropa interior Jessica Michibata disputará junto a la estrella de la Formula 1 el Rockingham Triathlon
El ex campeón del mundo de Fórmula 1 Jenson Button es un amante del triatlón, un deporte en el que ya ha demostrado su calidad en el London Triathlon en el que realizó un marcón de 2h7min. en 2009. Una vez acabada la temporada toca el momento de tomarse una merecidas vacaciones, y mientras que muchos de sus compañeros de parrilla han decidido tomarse un descanso total en alguna paradisiaca playa o esquiar en alguna lujosa estación, el británico ha hecho las maletas junto a su novia, la modelo Jessica Michibata para irse a Australia para participar este fin de semana en el Rockingham Triathlon en distancia sprint (750 metros de natación, 20 km. de ciclismo y 5 km de carrera a pie).
Su novia, la modelo de ropa interior Jessica Michibata, ha afirmado que ha entrenado muy duro junto a su novio en las últimas semanas para hacer un buen papel en la carrera.
Button por su parte ha señalado que no podía aguantar una semana más sin competir y que el triatlón es el deporte que mejor le ayuda a quemar el gusanillo de los circuitos. " He entrenado muy duro para esta prueba y no podía estar una semana más sin competir. Para mí el triatlón es el mejor deporte junto a la Fórmula 1, cuando lo practico me siento feliz. Otros de mis compañeros pueden utilizar estas vacaciones de invierno para descansar y relajarse, pero yo sólo me relajo compitiendo, me encanta”, afirma el piloto británico.
Otro de los aspectos que han hecho que Button acuda a Australia es huir del frío europeo: “A mucha gente le gusta disfrutar de la nieve pero yo prefiero el verano australiano. Poder disputar un triatlón en Australia es una experiencia excepcional, me encanta este lugar."

¡¡¡Gran Duatlón de Reyes Magos!!! TODO TERRENO

2010-12-14T11:53:00.000-08:00

Machetá Cundinamarca

Domingo, 09 de enero de 2011 · 8:00 - 13:00

RECORRIDO:
-25 Km en bicicleta (TODO TERRENO)
- 6 km de atletismo

VALOR DE LA INSCRIPCIÓN:
$ 20.000 + un quit escolar básico, para los niños que estudian en los tramos aledaños a la carrera.

-La inscripción incluye: almuerzo, hidratación y diploma de participación para todos los deportistas.

CATEGORIAS:

A: mayores de 23 años
B: menores de 23 años
C: mujeres y aficionados del municipio

PREMIACIÓN POR CATEGORIA:

1er puesto: $ 200.000
2do puesto: $ 150.000
3er puesto: $ 100.000

MÁS INFORMACIÓN: 311 506 9480, 313 833 70 20

El 08 de enero habra zonas de campamento para aquellos corredores que quieran llegar desde el dia anterior

El triatlón también es deporte paralímpico

2010-12-12T09:38:00.000-08:00

Según informó hoy sábado la International Triathlon Union (ITU), el paratriatlón integrará el cronograma oficial de los Juegos Paralímpicos y hará su debut en Río 2016 con diferentes categorías según el grado de dificultad de desplazamiento o discapacidad como sucede en los campeonatos mundiales que se realizan desde 1995.
Fruto del trabajo llevado a cabo por el comité de paratriatlón de la ITU, este reconocimiento al triatlón adaptado resultó una decisión del Comité Paralímpico Internacional (IPC) que la formalizó en su reunión del consejo de dirección en Guangzhou, China previa a la décima edición de los Juegos Asiáticos. "Estamos honrados por unirnos a la familia paralímpica y tenemos nuestro paratriatletas que serán una inspiración tal como sucede con los notables atletas paralímpicos de todo el mundo”, afirmó la presidente de la ITU, Marisol Casado. La dirigente española agradeció al titular de la IPC, Phil Craven y los miembros del consejo de dirección, comprometiéndose a que el paratriatlón contribuirá al movimiento paralímpico como sucede desde hace una década y media con los campeonatos mundiales.

CARRERA NAVIDEÑA COOTRAFA

2010-12-11T06:30:00.000-08:00

CARRERA EN CALDAS

2010-12-10T08:04:00.001-08:00

Ejercicios para mejorar la Natacion en el TRI

2010-12-07T11:36:00.000-08:00

Eventos 2011

2010-12-07T09:27:00.000-08:00

Lance Armstrong pone lugar y fecha a su salto al triatlón

2010-12-07T08:28:00.000-08:00

Lance Armstrong (al que en Estados Unidos están investigando muy seriamente) anunció hace escasas fechas que su última carrera ciclista sería el Tour Down Under. La estrella estadounidense también hizo publica su intención de competir en triatlón, y el heptacampeón del Tour de Francia ya sabe dónde y cuándo se producirá su debut.

"Creo que mi primer triatlón será aquí... 38°12'S 176°20'"
Tras retirarse del ciclismo en la prueba australiana el 23 de enero el texano viajará a Nueva Zelanda para disputar el Triatlón de Rotorua el 30 de enero, según anunció en su cuenta de Twitter.

Armstrong tiene la intención de competir en la larga distancia pero para empezar a probar su estado de forma quiere realizar alguna carrera en distancias cortas como es el caso de Rotorua que se desarrollará en la distancia sprint (750 metros de natación en el Blue Lake, 16 kilómetros de ciclismo, y 5,5 km. de carrera pie)

El estadounidense confirmó esta semana que asistirá al Blue Lak Multisport Festival que se celebrar la última semana de enero en la ciudad neozelandesa de Rotoura.

El director del evento Charlotte Pearson se mostró emocionado en el 'nzherald' al saber que uno de los mejores deportistas de la historia acudiría a la cita: "Esta es una gran noticias para nosotros, sobre todo porque coincide con nuestro 25 aniversario. Nuestro evento siempre ha atraído a los mejores triatletas del país como es el caso de Bevan Docherty, Kris Gemmell o Cameron Brown pero poder contar con Lance Armstrong es algo espectacular, es algo con lo que nunca habríamos soñado".

Cardeño se llevó los aplausos

2010-12-06T19:44:00.001-08:00

Una vez más Ricardo Cardeño, de Antioquia, demostró ser el mejor triatleta de Colombia al vencer, en la categoría élite, en el Campeonato Internacional de Larga Distancia Indeportes Antioquia, con un tiempo de 4 horas, 46 minutos y 4 segundos. El antioqueño, pese a salir tercero del agua fue el primero en montar su bicicleta y comenzar su andar en los 9 giros (90 kilómetros) de ciclismo. Con el pasar de las vueltas el paisa fue aumentando su diferencia en relación a sus perseguidores y llegar con 9 minutos de ventaja a la transición para el atletismo. Con esta diferencia Ricardo reguló su paso y cómodamente pudo cruzar primero en la meta. Segundo y tercero fueron los colombianos David Bohórquez y Edison Serna, respectivamente. En femenino Colombia también ocupó el primer lugar, gracias a la victoria de Fiorella D’Croz, del Valle, que con un tiempo de 5:25:40 dominó la prueba de principio a fin. Carmenza Morales tuvo que retirarse debido a un pinchazo en la prueba de ciclismo cuando promediaba la séptima vuelta. Fiorella siempre comandó las pruebas, fue la primera al salir del agua, la primera en realizar los 90 kilómetros de ciclismo y entró en solitario por la meta después del los 21 kilómetros de atletismo. La brasileña Bruna Nahn fue segunda (5:44:26) y la peruana Mónica Chávez tercera (6:02:37). La lluvia fue la acompañante de todo la jornada, un frío intenso que perjudicó a varios deportistas, no sólo por la temperatura sino por las dificultadas en el recorrido de bicicleta. La competencia atlética más exigente del mundo llegó a Guatapé, gracias al apoyo de Indeportes Antioquia, la Gobernación de Antioquia y la Federación Colombiana de Triathlón. El departamento de Bolívar sorprendió a todos y en su primera participación se quedó con el primer lugar en la categoría de relevos, esto demuestra una vez más el gran trabajo que tiene esta liga con el triathlón.

CAMPEONATO INTERNACIONAL DE LARGA DISTANCIA 70.3 “INDEPORTES ANTIOQUIA”

2010-11-19T07:29:00.000-08:00

Guatapé – Antioquia, 4 de diciembre de 2010
ORGANIZA: FEDERACION COLOMBIANA DE TRIATHLON
LIGA ANTIOQUEÑA DE TRIATHLON
1-INSCRIPCIONES:
Fecha y hora límite: VIERNES 26 de NOVIEMBRE DE 2010 A LAS 6:00 p.m.
NO HAY INSCRIPCIONES DESPUES DE ESTA FECHA
FEDERACIÓN COLOMBIANA DE TRIATHLÓN
TELEFAX: 57 2 556 0559
E-mail: fedecoltri@triathloncolombia.org
VALOR DE LAS INSCRIPCIONES NACIONALES EXTRANJEROS
CATEGORÍA
Elite Y Sub 23 $100.000 USD$60
Grupos por Edad (desde 18 años) $60.000 USD$40
Junior A (18-19) $60.000 USD$40
NOTA: Los deportistas no federados pagarán el 50% más del valor de la inscripción.
2. PROCESO DE INSCRIPCIÓN:
Proceso de Inscripción:
. Llenar la ficha de inscripción, individual o por equipos para relevos
· Enviar por fax o por correo electrónico la ficha de inscripción
· Presentar, ficha de inscripción al momento del registro
DATOS FICHA DE INSCRIPCION INDIVIDUAL:
NOMBRE Y APELLIDO, FECHA DE NACIMIENTO, EPS, TALLA CAMISETA, CATEGORIA
DATOS FICHA PARA RELEVOS:
NOMBRE DE CADA UNO DE LOS TRES PARTICIPANTES, INDICANDO EL RECORRIDO QUE REALIZARA (NATACION – CICLISMO – CARRERA A PIE), FECHA DE NACIMIENTO DE CADA UNO, NUMERO DE IDENTIFICACION, EPS, TALLAS CAMISETAS.
IMPORTANTE
· Los deportistas firmarán una "Liberación de Responsabilidad", para los organizadores del evento, por su buen estado de salud y por cualquier eventualidad que se pueda presentar en la competencia.
· El seguro de accidentes del evento sólo se aplicará a aquellos triathletas que posean carné de la Federación y que envíen con el debido tiempo su inscripción.
LOS DEPORTISTAS INSCRITOS QUE NO SE PRESENTEN A COMPETIR DEBERÁN CANCELAR A LA ORGANIZACIÓN EL 50% DEL VALOR DE LA INSCRIPCIÓN, SALVO INCAPACIDAD MÉDICA PRESENTADA AL MOMENTO DEL REGISTRO.
3-DISPOSICIÓN GENERAL
Cada País o Liga serán responsables por el comportamiento y deudas adquiridas por sus deportistas ante la organización y la Federación Colombiana de Triatlhón.
4-CATEGORÍAS
Elite, Sub 23, Grupos de Edad (desde los 18 hasta más de 60 años).
5. DISTANCIAS Y RECORRIDOS
70.3
Grupos de Edad, Junior A, Elite y Sub 23: 1900 mts de Natación: 3 vueltas de 633 mts, en la Represa - TIEMPO LÍMITE: 1h0m, 90 Kms de Ciclismo: 9 vueltas de 10 kms, en la vía hacia San Rafael - TIEMPO LIMITE ACUMULADO: 4h0m y 21 Kms de Carrera a Pie: 8 giros de 5 kms en el Malecón y Centro de Guatapé – TIEMPO LIMITE PARA FINALIZAR LA PRUEBA 7h0m.
CARACTERÍSTICAS Y DESCRIPCION DEL RECORRIDO
NATACION; Lago, Temperatura promedio: 19°, muy posible uso de traje de neopreno.
DESDE LAGO A TRANSICIÓN: Distancia: 80 Metros, Superficie asfaltada.
AREA DE TRANSICION: Superficie: cemento asfaltado.
TRANSICIÓN A CIRCUITO DE CICLISMO: Distancia: 60 Metros. Superficie: Semiasfaltada
CICLISMO: Circuito de 18 kms por carretera pavimentada y montañosa. Recorrido desde la Transición hasta el km. 5 en dirección hacia el municipio de San Rafael y regreso. Dos (2) subidas de 1km. en cada vuelta con un 8% de desnivel.
DESDE TRANSCIÓN A CIRCUITO DE CARRERA A PIE: Distancia: 60 Metros. Superficie semiasfaltada.
CARRERA A PIE: Circuito de 2.5 kms por carretera pavimentada. Recorrido desde la zona de transición hasta el km. 1.25, por el malecón del lago y regresando. Terreno plano. Hidratación 1 punto doble en la mitad del recorrido y 1 punto en la meta, con fruta para llegada,
PUNTOS DE HIDRATACION Y COMIDA: 4 Puntos de Hidratación, 1 de Comida (banano, galletas y bocadillo) y 1 de fruta en la Meta,
6. HORARIOS: Los horarios serán de estricto cumplimiento
Viernes 3 de Diciembre – VILLA NAUTICA
3:00 p.m. a 5:00 p.m. Pago de Inscripciones y registro
5:30 p.m. Charla Técnica
6:00 p.m. Cena de Pastas – Por definir
Sábado 4 de diciembre
6:00 a.m. Salida TODAS LAS CATEGORIAS
1:00.m. Premiación en Villa Acuática
7. DATOS GEOGRÁFICOS MUNICIPIO GUATAPÉ
Altitud 1925 m.s.n.m.
Temperatura 19°C.
Temperatura del agua prevista 19°C.
Distancia desde Medellín: 78 kms (1h 40m). Desde el Aeropuerto Rio Negro 1 Hora.
8. CONTROL AL DOPAJE
Se llevará a cabo Control al Dopaje por parte de Coldeportes Nacional, por sorteo y por clasificación a cualquiera de todas las categorías, cuyos procedimientos están de acuerdo con el Reglamento Oficial de Control al Dopaje en Colombia. Los análisis se realizarán en el Laboratorio de Coldeportes y sus resultados serán de aceptación previa por parte de la Confederación Panamericana de Triathlon - PATCO y la Unión Internacional - ITU.
9. RECOMENDACIONES
Los competidores deben:
Ser responsables de su propia seguridad y de los demás.
Completar las rutas de la competencia.
Evitar el uso de insultos, lenguaje agresivo, abusivo y ofensivo a cualquier juez, personal de apoyo o compañero de competencia.
NO ACEPTAR ayuda de ninguna persona durante la competencia. Se PROHIBE el acompañamiento.
JUEGO LIMPIO
Es obligatorio el uso del casco mientras esté en contacto con la bicicleta y éste debe ir abrochado.
El dorso debe ir cubierto en todos los recorridos de la competencia
El número se debe portar en la parte de atrás en ciclismo y en la parte de adelante en el atletismo.
NO DRAFTING
10. PREMIACIÓN
Medallas: Se premiará con medalla a los tres primeros lugares de cada categoría y Trofeo para el Primero de la General de cada competencia. (General Elite y Sub 23, General Grupos de Edad)
Se premiará con Dinero en efectivo a los Atletas de las Categorías Elite y Sub 23 que ocupen los tres (3) Primeros Puestos de la Clasificación General Damas y Varones, distribuidos de la siguiente manera, siempre y cuando finalicen dentro del 5% del tiempo del ganador y 8% del tiempo de la ganadora:
$6’000.000 TOP 3
DAMAS VARONES
1.$1’500.000 1. $1’500.000
2 $900.000 2. $900.000
3 $600.000 3. $600.000
Se premiará al primer lugar de cada categoría de edad con un bono de $100.000. Nota: Para acceder a la Premiación deberán participar mínimo tres (3) inscritos en la categoría.

Colombia se sobró en el Iberoamericano de Duatlón

2010-11-16T14:09:00.000-08:00

En una demostración de poder absoluto, Colombia logró con Carmenza Morales y Franklin Sáenz una doble victoria en la categoría élite del Iberoamericano de Duatlón, que se disputó ayer en el Parque del barrio El Ingenio, de Cali, sobre un recorrido de diez kilómetros de atletismo, 40 de ciclismo y un remate de cinco kilómetros en atletismo.

En damas, la veterana antioqueña Carmenza Morales, con un tiempo de 2:20,59 horas, doblegó por 1,28 minutos a la argentina Sara Mari, y por 3,52 minutos a la vallecaucana Fiorella D’Croz.

“Tuve que doblar mi esfuerzo en el tramo inicial, mantener el control de la argentina Mari y de Fiorella, que atacaron en la fracción de ciclismo y ya en el tramo final pude tomar la diferencia que me permitió ganar esta importante competencia”, señaló la campeona al finalizar su competencia.

En la prueba para los varones, la emoción estuvo por lo más alto en los diez kilómetros iniciales del atletismo.

Más de diez competidores tomaron la delantera y se acomodaron para el recorrido de ciclismo, que igualmente mantuvo las escasas diferencias. Sin embargo, el cundinamarqués Franklin Sáenz -ganador del Ascenso a la Torre Colpatria- pudo adelantarse y llegar con ventaja a los cinco kilómetros del trayecto atlético y mantenerlo para marcar al final un tiempo de 2:02,04 horas, con diferencia de 2 minutos y 9 segundos sobre Nelson Muñoz, y de 2,32 minutos ante Néstor Duque, los dos competidores del registro de Antioquia.

La categoría Sub 23 también le dio a Colombia doble satisfacción al colocar en lo más alto del podio a Laura Martínez, de Cundinamarca, y al vallecaucano Óscar Iván López.

El parque del barrio El Ingenio, que se ha convertido en un pulmón de la capital vallecaucana, mostró un marco espectacular, con apenas una llovizna que no perjudicó el desarrollo de las diferentes pruebas.

Dentro de ese marco de alta competencia, los países iberoamericanos respondieron al enviar a sus mejores competidores. De los deportistas inscritos, 17 eran de Ecuador, seis de Venezuela, cinco de Argentina, tres de Brasil, dos de Aruba, 1 de Perú, Puerto Rico, Guatemala, Costa Rica, España y México.

Mundial Ironman 70.3 Clearwater: Campeón repetido

2010-11-13T10:20:00.001-08:00

En idéntica carrera a la del año pasado, el alemán Michael Raelert acaba de consagrarse nuevamente Campeón Mundial Ironman 70.3 en Clearwater. Es la primera vez que un atleta logra dos títulos desde que se instauró este campeonato en 2006. El mejor sudamericano fue Igor Amorelli (BRA), 6°. Daniel Fontana fue 7°.

La campeona en damas -de punta a punta!- fue la británica Jodie Swallow, seguida por su compatriota Leanda Cave. La campeona defensora Julie Dibens (ENG) tuvo una excelente carrera saliendo entre las líderes de los 1.9k de natación, y completando los 90k de ciclismo en 2° posición. Pero durante los 21k de corrida el desgaste del Ironman Hawaii disputado hace 5 semanas le pasó factura y terminó en 8° posición.
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Todos los campeones, año a año
•2006: Craig Alexander (AUS) – Samantha McGlone (CAN)
•2007: Andy Potts (USA) – Mirinda Carfrae (AUS)
•2008: Terenzo Bozzone (NZL) – Joanna Zeiger (USA)
•2009: Michael Raelert (GER) – Julie Dibens (ENG)
•2010: Michael Raelert (GER) – Jodie Swallow (ENG)

TRIATLON

2010-11-08T17:28:00.001-08:00

Carmenza y Ricardo

2010-11-07T11:15:00.000-08:00

TRIATLON PUERTO TRIUNFO

2010-11-05T13:06:00.001-07:00

Jorge Martínez campeón élite de la Clásica de Marinilla. Jonathan Millán hizo lo propio en la Sub 23

2010-11-04T15:15:00.002-07:00

Los ciclistas Jorge Humberto Martínez del EPM-UNE, en élite, Jonathan Millán del Chaoyang-Essa, en sub 23, y César Villegas del Indeportes Antioquia-IDEA-FLA, en juvenil, se coronaron este jueves campeones de la Clásica de Marinilla-Ramón Emilio Arcila-20 años, luego de la disputa de la última fracción, una contrarreloj individual de 22 kilómetros entre El Peñol y Marinilla, en el oriente antioqueño.

Martínez no tuvo problemas en su categoría para mantener la casaca amarilla como líder y campeón, aunque en la fracción perdió 30 segundos con el ganador del tramo, su compañero de equipo Rafael Infantino, quien marcó un tiempo de 29 minutos y 16 segundos, a un promedio de 45 kilómetros por hora. “Estoy muy contento de volver a ganar una prueba en línea. Siempre he estado acostumbrado a hacer el trabajo con mi equipo y en esta oportunidad me tocó el triunfo. En esta carrera tuve rivales muy fuertes, pero me pude mantener en el liderato, luego de la contrarreloj de hoy” dijo “Pilluyo” Martínez del EPM-UNE.

Por su lado, Jonathan Millán logró mantener por tercero día consecutivo la camiseta de líder sub 23, al entrar tercero en la etapa a sólo 16 segundos de Infantino. En juvenil, el ganador de la etapa a cronómetro fue Jáder Betancur de Itagui, con 31 minutos y 52 segundos. No obstante, César Villegas del Orgullo Paisa se proclamó como campeón de la carrera, al quedar cuarto en la fracción a 21 segundos del dirigido por John Jairo Martínez. “El fin de semana pasado había sido subcampeón de la Clásica de San Rafael. Ahora ganó esta carrera que se suma al título de campeón nacional de ruta de este año. Estoy muy agradecido con el Orgullo Paisa que me tendió la mano. Ahora solo resta el título de la Vuelta del Porvenir en 15 días en el Huila” manifestó César Villegas del Indeportes Antioquia.

Resultados

Clasificación de etapa élite y sub 23

1º. Rafael Infantino EPM-UNE 29:16
2º. Jaime Castañeda EPM-UNE a 15 s.
3º. Jonathan Millán Chaoyang-ESSA a 16 s.
4o. Jorge Humberto Martínez EPM-UNE a 30 s.
5o. Juan Diego Ramírez Autolarte Rionegro-La Ceja. A 32 s.

Clasificación general élite y sub. 23 final.

1º. Jorge Humberto Martínez EPM-UNE 3:32:32
2º. Jaime Castañeda EPM-UNE a 19 s.
3º. Jonathan Millán sub 23 Chaoyang a 27 s.
4º. Juan Diego Ramírez Autolarte Rionegro a 43 s.
5º. Arley Montoya GW Shimano a 2:34 s.

Campeón de volantes

Argiro Zapata Guarne 12 puntos.

Campeón de montaña

Rafael Infantino EPM-UNE 15 puntos.

Clasificación de etapa juveniles.

1º. Jáder Betancur Itaguí 31:52
2º. Miguel Londoño GW Shimano a 13 s.
3o. Sebastián Henao Indeportes Antioquia-IDEA-FLA. A 16 s.
4º. César Villegas Indeportes Antioquia-IDEA-FLA. A 21 s.
5º. Jonathan Betancur GW Shimano a 50 s.

Clasificación general final de los juveniles

1º. César Villegas Indeportes Antioquia-Orgullo Paisa. 3:04:40
2º. Sebastian Henao Indeportes Antioquia-Fla-Benedan-IDEA. A 30 s.
3º. Jáder Betancur Municipal de Itaguí. A 1:38 s.
4º. Kevin Ríos Indeportes Antioquia-Fla-Benedan-IDEA. A 2:13
5º. Jonathan Botero GW Shimano. A 2:34

Arley Montoya de GW Shimano líder de la montaña en la Clásica de Marinilla

2010-11-04T15:15:00.001-07:00

Una fuga, inicialmente de siete ciclistas desde el kilómetro 20, fue el hecho que caracterizo el desarrollo de la segunda etapa en la Clásica de Marinilla “Ramón Emilio Arcila - 20 años”, trayecto que cumplió con un recorrido de 80 kilómetros desde el municipio sede, hasta el sector conocido como Caza Diana (Partidas para Alejandría), en la hermosa subregión de los embalses en el oriente antioqueño, jornada que al final no propició el cambio de ninguno de los lideres en las tres categorías en disputa, pero si en las otras modalidades y en algunas posiciones restantes de los podios provisionales, con resultados muy favorables para los integrantes del equipo GW Shimano – Chec – Edeq.

Por parte de la escuadra, Llantas Chaoyang – Electrificadora de Santander ESSA, el aporte en esa fuga del día la puso Edison Gómez, cuyo accionar les permitió consolidarse en punta durante la primera mitad del recorrido cuando se transito por el turístico municipio de Guatapé, posteriormente en el regreso y al encarar la principal dificultad de la etapa, el puerto de montaña en el Alto del Chocho (2ª categoría) el encargado de imprimirle un fuerte ritmo a los fugitivos, fue el pedalista Arley Montoya de GW Shimano – Chec – Edeq, donde fue el primero y se convirtió en el nuevo líder de la clasificación de la montaña, quedando solo en frente de carrera un trío conformado además por el experimentado Argiro Zapata, el que más puntos sumo en las metas volantes, y el cundinamarqués Oscar Pachón de EPM –UNE, quien se aprovecho del trabajo de sus rivales, para rematarles en el último par de kilómetros sobre las calles de Marinilla, para quedarse con la victoria.

Tras de ellos llegó un reducido grupo de favoritos con los líderes de la carrera, incluido el pedalista barranqueño Jonathan Millán, que recibió por segundo día el maillot blanco que distingue al líder de la categoría sub23.

Los ciclistas de la categoría Júnior hicieron hoy el mismo recorrido que los élites y sub 23. El ganador del tramo en esta categoría fue el mismo líder, César Villegas del Indeportes Antioquia-IDEA-FLA-Orgullo Paisa, mientras que el campeón olímpico juvenil, Jonathan Botero del GW Shimano, tercero en la etapa ascendió a la misma casilla de la general individual.

Carmenza y Ricardo en ESPN+

2010-11-04T15:13:00.000-07:00

La pareja de esposos y Atletas OAKLEY de Triatlón Carmenza Morales y Ricardo Cardeño se impusieron cada uno en su categoría en el Triatlón Internacional de Galápagos.

Ricardo alcanzó el primer lugar de la categoría élite masculino, luego de completar el recorrido en un tiempo de 2:07’01”, mientras que Carmenza, fue la mejor de la categoría élite damas, tras hacer un tiempo de 2:26’41”.

En esta competencia, los participantes 250 en total tuvieron que nadar 1.5 km, pedalear 40km y finalmente correr 10km.

El canal especializado en deportes ESPN se encargo de cubrir el evento y realizó un muy buen programa con entrevistas a los ganadores de la exigente prueba.

Horarios del programa en Colombia: ESPN+

4 de Nov. ESPN Aventura
ESPN AVENTURA 04:30 PM - 05:00 PM
6 de Nov. ESPN Aventura
ESPN AVENTURA 03:30 AM - 04:00 AM
6 de Nov. ESPN Aventura
ESPN AVENTURA

Jorge Humberto Martínez y César Villegas primeros líderes de la Clásica de Marinilla

2010-11-02T19:10:00.000-07:00

Los ciclistas Jorge Humberto Martínez, EPM-UNE, en élite y sub. 23, y César Villegas, Indeportes Antioquia-IDEA-FLA-Benedan, en juvenil, se convirtieron este martes en los primeros líderes de la Clásica de Marinilla-Ramón Emilio Arcila-20 años, carrera que comenzó con un circuito en el área urbana del municipio y en la que participan 66 ciclistas de estas categorías.

Los corredores de la categoría élite y sub. 23, quienes partieron a las 11:00 de la mañana, recorrieron en 20 veces un circuito de mil 700 metros para completar los 34 kilómetros del tramo, distancia en la que “Pilluyo” Martínez marcó un tiempo de 1 hora 4 minutos y 54 segundos.

Por su lado, los juveniles, quienes se alistan para competir en la Vuelta del Porvenir, máxima carrera de esta categoría, le dieron 10 vueltas al circuito, para completar 17 kilómetros, al término de los cuales venció César Villegas del Indeportes Antioquia-IDEA-FLA-Benedan con un tiempo de 34 minutos y 28 segundos.

Clasificación etapa y general élite y sub. 23

1º. Jorge Humberto Martínez EPM-UNE 1:04:54

2º. Jaime Castañeda EPM-UNE a 34 s.

3º. Óscar Pachón EPM-UNE a 34 s.

4º. Jonathan Millán sub 23 Chaoyang a 34 s.

5o. Mauricio Ortega EPM-UNE a 36 s.

Clasificación de etapa y general de los juveniles

1º. César Villegas Indeportes Antioquia-Orgullo Paisa. 34:28

2º. Kevin Ríos Indeportes Antioquia-Fla-Benedan-IDEA. A 20 s.

3º. Jonathan Ospina Indeportes Antioquia-Fla-Benedan-IDEA. A 26 s.

4º. Sebastian Henao Indeportes Antioquia-Fla-Benedan-IDEA. A 26 s.

5º. Miguel Londoño GW Shimano. A 44 s.

TRIATLON MEDI CANCER

2010-11-02T06:14:00.001-07:00

Todo listo para la Clásica de Marinilla

2010-10-30T16:10:00.001-07:00

Con un circuito de 42.5 kilómetros se iniciará el próximo martes 2 de Noviembre la Clásica de Marinilla-Ramón Emilio Arcila-20 años, prueba ciclística que abarcará tres días de competencia, los cuales comprenden el circuito inicial, un tramo en línea en la segunda jornada, y una contrarreloj de 22 kilómetros, con la cual se cerrará esta tradicional carrera.

La Clásica de Marinilla-Ramón Emilio Arcila-20 años fue creada mediante el acuerdo municipal 018 de 1990. La prueba se ha disputado sin interrupciones y ahora, gracias al respaldo del doctor Francisco Javier Ramírez Gómez, Alcalde Municipal, al Concejo de Marinilla, a todos los funcionarios de la administración y a los patrocinadores externos se puede llevar a cabo esta carrera, en la que competirán juveniles, élites y sub 23.

“Vamos a tener una premiación de cinco millones 300 mil pesos que nos han aportado nuestros patrocinadores. Alcaldía Municipal, Concejo de Marinilla, INDERMA, Súper Mercado Zorba, Lacteos Ranchero, Autolarte y Figurados GBA. Queremos hacer una carrera bonita con todos los equipos antioqueños y algunos otros que se están preparando para la Vuelta del Porvenir que es la carrera más importante de los juveniles en Colombia. Además tendremos élites y sub 23 de gran categoría” manifestó el licenciado Alonso Cardona, gerente del Instituto de Deportes y Recreación de Marinilla-INDERMA.

Entre los ganadores de las últimas ediciones de la prueba están Sergio Luis Henao, vencedor del 2005; Mauricio Soler, ganador en 2006; Santiago Botero campeón en 2007; Cayetano Sarmiento, dominador en 2008, y Rafael Infantino, quien salió victorioso en 2009, cuando apenas llegaba al equipo EPM-UNE.

Recorrido

Martes 2 de noviembre.
Primera etapa.
Circuito urbano en Marinilla.
Sitio de salida y llegada Súper Mercado Simona.
Kilómetros: 42.5
Hora de salida: 9:00 de la mañana.
Habrá un puerto de montaña y una meta volante.

Miércoles 3 de noviembre.
Segunda etapa.
Sitio de salida: parque principal de Marinilla.
Recorrido: Marinilla-Peñol-Guatapé-Caza Diana-Guatapé-Caza Diana-Guatapé-El Peñol-Marinilla.
Metas volantes: La Culebra, tanto a la ida como al regreso y en Barbacoas, al regreso.
Puertos de montaña: Alto del Mercado de tercera categoría, y alto del Chocho, de segunda categoría, en el regreso de Guatapé
Kilómetros: 90

Jueves 4 de noviembre.
Tercera etapa.
Contrarreloj individual.
Sitio de salida: El Peñol.
Sitio de llegada: parque principal de Marinilla.
Premio de montaña: alto del Chocho, de segunda categoría.
Kilómetros 22.